Любят за что-то?

сегодня пришло осознание того, что я на самом деле не верю, что меня могут полюбить просто так. Я вспомнила прошлых партнёров и поняла, что всегда пыталась неосознанно показать, что я достойна любви. Но достойна не просто, а потому что пеку пироги, хорошо выгляжу, рисую, леплю, и тд. добавилась мысль о том, что я должна работать на хороший работе, быть реализованной и тд. Что без всего этого меня нельзя любить. ( никто никогда из парней не требовал ничего подобного, я не знаю откуда это)
Как думаете, в чем может быть причина и что можно сделать с собой чтобы избавиться от утверждения : " Меня могут полюбить лишь за что - то" ?
#отношения #психология #любовь