Неуверенность наверное…

здравствуйте, девушки, у меня больная тема что мой парень может смотреть на других девушек, знаю, для кого-то это ненормально, для кого-то наоборот нормально, ну в общем, ближе к сути, мы не ходим гулять из-за этого, даже поход в магазин заканчивается ссорой из-за этого, я смотрю на девушку которая проходит мимо и мне кажется что мой парень обязательно посмотрит на нее, срывает у меня крышу, я говорю что смотрел , он утверждает что этого нет, он смотрел куда то в другое место, он мне не врет и не врал, на это есть причины и это бесспорно. но вот эта тема с посматриванием на других сводит меня с ума! пожалуйста, прошу вас без шуток , мне очень плохо, смириться я пыталась, не могу, только куда то выйдем и начинается капец, у меня крышу рвет как у ненормальной, посоветуйте что нибудь пожалуйста 🥺