Расставание, как отпустить?

Девочки, очень сложно. Не знаю что мне делать и как быть. Была в отношениях с мужчиной, полгода повстречались и расстались, вижу его очень часто на работе. Были у меня попытки и поговорить, и вернуть все, и вроде как нашелся контакт, а потом резко сообщение "Не пиши мне больше" изначально растались на эмоциях, из-за его эмоций и потом уже моих. Вроде и понимаю что все, надо себя выше поставить, а не его. Но сердце не на месте. Очень скучаю и хочу к нему, но головой понимаю что это все ни к чему не приведет. Как с этим справиться и отпутить его? Увольняться не хочу, работа хорошая. Недавно видела его с другой девушкой. Так что вернуть его вряд ли получится. #расставание