Бросил молодой человек

Действительно, такие жизненные обстоятельства бывают очень болезненными.
Но это не смертельно.
И если не погружаться в свое состояние, а посмотреть по сторонам, то у вас есть достаточно вариантов для улучшения своего состояния.
Поговорить с друзьями и подругами. Выговаривание помогает сбрасывать избыточное напряжение и по-другому посмотреть на ситуацию.
Прочитать литературу, посвященную расставаниям, где собраны общие рекомендации.
Обратиться к профессиональному психологу. Этот вариант самый лучший и быстрее всего вернет вас к нормальному состоянию, но потребует финансовых затрат.