Как вы справляетесь с ревностью в отношениях?

С ней не надо справляться. Нет ревности - нет отношений. В ваши 30 лет, это надо понимать.

Легко. Нет отношений = нет ревности

Не давать поводов, строить доверительные отношения, искать людей с подходящим темпераментом и без подозрительных (для тебя) привычек. Тогда будет примерно как лететь на самолёте. Никто не застрахован (фигурально), но в целом шансы минимальны и можно жить спокойно. В длительных отношениях работало хорошо. Если изначально девушка излишне ревновала по пустякам или давала поводы, то такие отношения забраковывались сразу, с моей стороны. Было одно исключение, но там и девушка собственно гуляла с вероятностью в 99% :-D