Страшно вступать в отношения после неадекватного бывшего

мне 20. И первые отношения (если их можно так назвать) случились весной 2024 года. Продлились пару месяцев, правда. я думаю, меня изначально должно было нагрягать, то как мы начали встречаться. Это было на тусовке, он был очень пьяным, начал лезть обниматься, класть мою голову на колени. В то время, у меня были острые проблемы с самооценкой, поэтому любое внимание к себе, трактовались как симпатия. Во время этих недо-отношений всегда настаивал, чтобы мы проводили время у меня в квартире, и нет, не для того, чтобы поговорить по душам, узнать что-нибудь, нет, чтобы он под""очил, ко""чил. После этого весь его интресс угасал, и он резко уходил домой. Но к себе не звал, даже на прямой вопрос "почему не зовешь к себе?", придумывал отмазки. Часто прижимал руки к полу и не давал вырваться, поднимал на руки, хотя много раз слышал, что мне это неприятно и более того - неприемлемо. Но продолжал. И подкреплял фразой, что я недостаточно стараюсь для отношений. Для меня всё это казалось нормальным, потому что опыта в отношений не было. И только потом, после расставания (он удалил переписку после ссоры, кстати, сразу), подруга сказала, что ко мне проявлялось сексуальное насилие, после этого пришло понимание. Теперь он ведет себя, как малолетка, при виде меня демонстративно уходит в другой угол курилки и ждем, пока его "верная свита" подойдет к нему и потешит его эго. И только после расставания пришло понимание, что он неадекватный, ведь после всех пьянок приезжал ко мне, ясно для чего, но до секса не дошло и хорошо, вел себя неадекватно, пил руками землю, потому что его никто не понимает, никто не интересуется как он. Как я знаю, на нг пытался задушить хозяина квартиры, где они с компанией отмечали.
Теперь страшно вступать в отношения, да даже просто испытывать симпатию к кому-либо. Какое ваше мнение? #абьюз #страх