Здравствуйте
Вы не сходите с ума — ваши чувства абсолютно обоснованны.
Вы — взрослая дочь, которая старалась заслужить любовь, которая вложилась, купила дачу, помогает, а в ответ — игнорирование ваших потребностей, отдавание всего другой дочери, отсутствие элементарного внимания к вам.
Это непризнанная боль, и это очень тяжело.
Что на самом деле происходит?
Возможно, у вашей мамы действительно есть паттерн эмоционального предпочтения одной дочери. Это бывает по разным причинам: у родителей есть свои травмы, модели привязанности, бессознательные сценарии — но всё это не оправдывает и не отменяет того, что вы страдаете.
Вы — не обязаны быть вечным донором, помощником, спонсором, и "радоваться крошкам", лишь бы получить одобрение.
Она не любит вас?
Любовь у родителей бывает неласковая, но реальная, а бывает жестко искажённая — через контроль, сравнение, обесценивание. Если мать:
игнорирует ваши чувства,
систематически предпочитает сестру,
не благодарит,
не замечает ваш вклад,
не делает шагов навстречу вам —
то речь не про здоровую любовь. Это может быть либо холод, либо эмоциональное пренебрежение, а иногда — просто внутренняя неспособность её проявить.
Это ранит вас, и вам важно признать:
«Я вложилась. Я старалась. Я делала добро — и мне больно, что меня не видят и не ценят. Это не про капризы. Это про боль ребёнка, который так и не был принят».
Что с этим делать?
1. Признать свою боль
Перестать искать, "может, я всё себе придумала" — нет, вы не придумали.
Ваша боль — настоящая.
Ваша обида — обоснована.
Ваш вклад — огромный. И вы заслуживали благодарности, а не равнодушия.
2. Перестать заслуживать
Если мама даёт любовь только в обмен на усилия — это не любовь, а сделка.
И вы вправе перестать участвовать в этом:
помогать, если хотите, а не чтобы заслужить;
не делать из чувства вины;
не подставлять сердце снова и снова.
Если что пишите, я психолог
Мать счастливая ездит в сад, ей иногда помогаю, она мне рассказывает что сделала по саду, а все что привозит сразу отдает старшей сестре, а из остального делает варенье. Нет, я конечно и сама могу все насабирать и поесть, но и сестра может на машине в сад приехать, она, кстати, за рулем, но за все лето ни разу не приехала. То что я ем, она не садит, а что любит сестра засадила весь сад.
Просит, что-то сестре привезти иногда.
Вот скажите, мне кажется, или мать действительно меня не любит? #отношениясмамой