Мама стала невыносимой

Это контроль, который давно вышел за пределы нормы. Он у неё был и раньше, но сейчас, после развода, просто обострился. Она потеряла точку опоры и инстинктивно цепляется за вас, но делает это разрушительным способом.Если вы живёте в её квартире это одно. Если в своей совсем другое.Если это ваша территория, то вы имеете полное право выставить границы вплоть до того, чтобы попросить её съехать. Не завтра, не через час, но обозначить срок и условия.Ей сейчас нужна не ваша жизнь, а её собственная опора.После развода она зависла в пустоте и подсела на вас как на якорь. Но вы не обязаны быть её костылём. И да, она будет бунтовать, если вы начнёте отстраиваться. Но это не значит, что вы делаете что-то неправильное.Ваши вещи -это ваши вещи. Порча имущества - это серьёзно.Если человек ломает ваш телефон в порыве гнева, он может перейти и к другому. Я не драматизирую, просто трезво оцениваю динамику.Сейчас вам нужна физическая и эмоциональная дистанция.
Если есть финансовая возможность на время снять что-то отдельно, хотя бы на пару недель. Если нет,уехать к друзьям, к родственникам, хотя бы временно. Вашей психике нужно пространство, чтобы дышать.Не пытаться её переубедить словами.Люди с таким типом контроля не слышат мне тяжело. Они слышат только действия. Пока вы позволяете ей забирать ключи и вмешиваться, она будет продолжать.Не доказывайте, не спорьте. Просто прекращайте разговор. Скандалы её только разогревают.Если в какой-то момент вы почувствуете угрозу - обращайтесь за защитой.Да, это звучит жёстко. Но вы не обязаны жертвовать собой ради того, чтобы не обидеть маму. Она уже взрослая женщина.