Здравствуйте , такая ситуация, как быть хотела обновить себе гардероб весной,но у родителей проблемы я в силах и им помочь с мужем и обновить при этом гардероб Но мне почему-то так стыдно, что я вообще задумываюсь о таком,когда у родителей проблемы Муж поддерживает ,говорит,что каждый живет в силу своих возможностей но если нужно,мы обязательно им поможем , но это понятное дело мне вот интересно,это нормально,что мне стыдно
Стыд показывает, что у вас сильная эмпатия и чувство ответственности за близких. Когда в семье есть проблемы, мысль о том, чтобы радовать себя или тратить деньги на личные удовольствия, может казаться неуместной.
Но смотрите, забота о себе - это НЕ роскошь, а необходимость. Ваши родители будут получать от вас больше поддержки, если вы не лишаете себя ресурсов для восстановления и маленьких радостей. Когда вы обновляете гардероб или позволяете себе что-то приятное, вы подпитываете свою энергию, и тогда вы реально в силах помогать другим, а не чувствуете выгорание или раздражение. Если же оно вас мучает, то вот тут уже вопрос, в этом случае я жду вас на консультации для более глубинной диагностики ❤️
Здравствуйте , такая ситуация, как быть
хотела обновить себе гардероб весной,но у родителей проблемы я в силах и им помочь с мужем и обновить при этом гардероб
Но мне почему-то так стыдно, что я вообще задумываюсь о таком,когда у родителей проблемы
Муж поддерживает ,говорит,что каждый живет в силу своих возможностей
но если нужно,мы обязательно им поможем , но это понятное дело
мне вот интересно,это нормально,что мне стыдно