Добрый день. Мне уже 21, живу от родителей в другом городе (150 км от моего).Приезжаю раз в 2 - 3 недели, иногда раз в месяц. Мама унижает и оскорбляет за все, находит темы, на которые я реагирую и начинает. Например, оскорбляет за одежду « ты ходишь в страшных вещах, как тебе не стыдно, ты ужасно одета ». Но последняя ее выходка окончательно перечеркнула все, она кричала « ты ходишь в грязных трусах ». Хотя это конечно же не так, кричала, что не понимает, как мой молодой человек спит со мной (она с ним не знакома вообще, знает о его существовании только потому, что видела, что я пью джес) и оскорбила и его, сказав « он такой же значит грязный ». Вывела меня на крик и сидела счастливая, пока я пыталась добиться от нее с чего вдруг у меня грязное нижние белье. Ответа естественно не последовало. Много раз спрашивала зачем она меня оскорбляет. Извинений от нее не последовало, я собрала вещи и уехала. Она сказала, что никто кроме мамы правду мне не скажет. Отец такой же, нарцисс, рада, что уехала и не живу с ними. При нем мнение свое высказывать мне нельзя, иначе это огромный скандал, до 16 - 17 лет стабильно избивал, если высказывала свое мнение, издевался. Он же общается со всеми, со мной в том числе, мат через мат, постоянные крики, истерики, если не делаем, как он сказал. Мама унижаться перед ним нравится. Проблема большая в том, что я студенка, финансово зависима от них, они за это держутся, командуют мною, даже находясь в другом городе. Что мне делать, куда идти, что есть, что покупать. Походы в магазин совместные. Все, что я делаю и думаю должна обсуждать с ними. Считают меня до сих пор ребенком.Подскажите, что делать в такой ситуации ? Как это все прекратить ? Сил больше нет
Все просто. Любой психолог скажет тебе "Учись говорить Нет".
Вступая в полемику, ты начинаешь защищаться. И в этом главная ошибка.
Во-первых, рекомендую тебе прочитать книгу Михаила Литвака под названием "Психологическое айкидо". Там на доступном языке и на простых примерах написано, как научиться "не подбрасывать дрова в огонь". Ты сможешь научиться тушить такие пожары и выходить из них без потерь. Найди в интернете.
Во-вторых рекомендую изучить Треугольник Карпмана. Агрессор, Жертва, Спасатель. Ты должна научиться отделять целостных людей от тех, кто находится в эмоциональном дисбалансе. Когда у человека бушуют эмоции, он скатывается в одну из трех приведенных моделей поведения. Соответственно ты, оправдываясь становишься в позицию жертвы, а твоя мать занимает позицию агрессора. Каждый из вас становится заложником своей роли. Есть методики по выходу из таких ролей.
В-третьих, научись говорить Нет. Тебе говорят, что ты грязная. Ты можешь ответить. "Нет. Я так не считаю." Тебе снова скажут "Ты так не считаешь потому что ты тупая!". Ты снова можешь ответить "Нет. Я так не считаю." (ничего не объясняй и не доказывай. Это может дать новую информацию для удара по тебе). Рано или поздно, у человека просто заканчиваются аргументы и он замолкает. Ты должна понять, ты никому ничего не обязана доказывать о себе.
Если тебе самой сложно будет в этом разобраться, то можно обратиться к психологу. Вместе вы сможете отрепетировать разные ситуации и ты научишься защищаться от подобных провокаций.
Гость
[2028393711]
#4
У литвака советы банальные я их и так знала, но не работают они уж слишком простенько и филосовски, наоборот дураком себя выставляешь все это я пробовала Про треугольник знаю, просто так не выйдешь из него Ваши советы ни о чем Я не автор если что, но! Ситуация похожая есть
Гость
[2706373392]
#5
Не приезжай лучше к ним вообще. Говори что дела по учёбе или болеешь. Старайся закрепиться там где учишься. Знакомиться и тд.
У литвака советы банальные я их и так знала, но не работают они уж слишком простенько и филосовски, наоборот дураком себя выставляешь все это я пробовала Про треугольник знаю, просто так не выйдешь из него Ваши советы ни о чем Я не автор если что, но! Ситуация похожая есть
Я лично был знаком с Литваком (организовывал лекции с его выступлением). Советы у него не банальные, а простые и понятные. Зачем все усложнять?
То что вы говорите "дураком себя выставляешь" - перед кем? Какая вообще ценность в том, чтобы выставлять себя умным перед стаей безмозглых голубей? Надо жить своей жизнью, а не пытаться отполировать свои яйца, чтобы другие уважали тебя за их блеск. Если человек объективно глуп и не способен оценить достоинства другого человека, нападает на него и всячески унижает, то нет ни единого повода для разговора с этим человеком. С его мнением не нужно считаться и не нужно пытаться выглядеть лучше в его глазах. Назвали дураком - хорошо. Идите дальше. Вы должны понимать, что любой брошенный в вас камень - это просто дешевая провокация. Реагировать на это или нет - это уже личный выбор.
У китайцев есть хорошая поговорка "Если долго сидеть на берегу реки, мимо тебя проплывёт труп твоего врага". Не надо пытаться победить всех. Порой надо просто дать волю времени и оно само уничтожит твоего врага.
Дополню. Есть еще такая вещь, как Теория игр. Опишу на примере.
Два игрока. Два варианта выбора: сделать комплимент (К) или оскорбить (О). Если ты делаешь комплимент - твой противник получает бонус. Если ты оскорбляешь, твой противник получает урон.
Вот различные ситуации:
1. К - О - тут первый получает урон, второй получает бонус. 2. О - О - оба получают урон. 3. К - К - оба игрока получают бонус.
У девушки реализуется ситуация 1. Она получает урон, а мать получает бонус.
Если она будет защищаться/атаковать, то они оба получат урон. Выхода тут только 2: либо она найдет способ заставить свою мать делать ей комплимент, либо она просто откажется играть в эту игру.
Я предлагаю ей научиться отказываться от таких игр. Потому что ее противник никогда не выбирает комплимент. Ее мать плохой игрок. С такими играть не нужно.
Пилагея
[3285067067]
#7
Вы же понимаете что нормального парня с ней знакомить нельзя она вас так опростовалась что любой человек любого вас хорошего мнения обязательно Ну затаит это И будет думать что вы з*******
А в чём необходимость с ней общаться почему ездить и так часто домой не общайтесь вообще никогда она тоже не будет общаться и вы не общаетесь зачем вам она?
Пилагея
[3285067067]
#9
Всему виной деньги они тебя унижают за деньги делают с тобой всё что хотят почему ты не хочешь пойти работать во вкусная точка или администратором в салон красоты почему не хочешь что-то поискать
Гость
[2071063331]
#11
Пилагея
Всему виной деньги они тебя унижают за деньги делают с тобой всё что хотят почему ты не хочешь пойти работать во вкусная точка или администратором в салон красоты почему не хочешь что-то поискать
У меня похожая проблема как и у автора! Работать не так то просто, для хорошей работы нужны связи! Я по образованию устроится так и не смогла а далеко ездить дорога очень выматывает, работаю по итогу далеко езжу но 2 раза в неделю, чаще работать уже тяжело здоровье не позволяет( а родители тоже гадости говорят Я думаю такие родители сами токсичные и завистливые неудачники
Гость
[1935309213]
#13
А я вот не понимаю с *** ли эта шаалаава возомнила себя кем то? Прогибается под отца, который бьет. Так ей и скажи, я тоже так своей матери говорю: ты шлююха подзаборная иди дальше яйца лижи своему никчемному мужичонке. Почему почему именно никчемные люди любят критиковать других, чужие жизни??? Я это заметила, никчемные шлююхи мамаши любят поливать грязью своих детей, они так пытаются самоутвердиться, хотя сами живут в г@вне. Я могу еще вплупить старую каргу, чтобы уж точно заткнулась.
Я лично был знаком с Литваком (организовывал лекции с его выступлением). Советы у него не банальные, а простые и понятные. Зачем все усложнять?
То что вы говорите "дураком себя выставляешь" - перед кем? Какая вообще ценность в том, чтобы выставлять себя умным перед стаей безмозглых голубей? Надо жить своей жизнью, а не пытаться отполировать свои яйца, чтобы другие уважали тебя за их блеск. Если человек объективно глуп и не способен оценить достоинства другого человека, нападает на него и всячески унижает, то нет ни единого повода для разговора с этим человеком. С его мнением не нужно считаться и не нужно пытаться выглядеть лучше в его глазах. Назвали дураком - хорошо. Идите дальше. Вы должны понимать, что любой брошенный в вас камень - это просто дешевая провокация. Реагировать на это или нет - это уже личный выбор.
У китайцев есть хорошая поговорка "Если долго сидеть на берегу реки, мимо тебя проплывёт труп твоего врага". Не надо пытаться победить всех. Порой надо просто дать волю времени и оно само уничтожит твоего врага.
Дополню. Есть еще такая вещь, как Теория игр. Опишу на примере.
Два игрока. Два варианта выбора: сделать комплимент (К) или оскорбить (О). Если ты делаешь комплимент - твой противник получает бонус. Если ты оскорбляешь, твой противник получает урон.
Вот различные ситуации:
1. К - О - тут первый получает урон, второй получает бонус. 2. О - О - оба получают урон. 3. К - К - оба игрока получают бонус.
У девушки реализуется ситуация 1. Она получает урон, а мать получает бонус.
Если она будет защищаться/атаковать, то они оба получат урон. Выхода тут только 2: либо она найдет способ заставить свою мать делать ей комплимент, либо она просто откажется играть в эту игру.
Я предлагаю ей научиться отказываться от таких игр. Потому что ее противник никогда не выбирает комплимент. Ее мать плохой игрок. С такими играть не нужно.
А мне нравится облить помоями мамку в ответ, напомнить что она работала ш@лавой, чтобы детей прокормить и все грехи напомнить ей, чтобы не забывала кто тут настоящая дрянь.
Гость
[1013945120]
#15
Гость
А отдельно, с кем живешь? На что? Откуда деньги на жилье? И кем работаешь?
Я же написала, что финансово зависима от родителей, отсюда и деньги
Гость
[1013945120]
#16
Пилагея
Всему виной деньги они тебя унижают за деньги делают с тобой всё что хотят почему ты не хочешь пойти работать во вкусная точка или администратором в салон красоты почему не хочешь что-то поискать
С чего вы взяли, что я не хочу работать ? Я нигде этого не писала. Но попробуйте учиться в вузе с 8 утра до 7 вечера. И то, что вы пишите, это небольшая подработка, но никак не способ полноценного заработка. Посмотрите даже банально сколько стоит съем квартир.
Гость
[71568539]
#17
Гость
С чего вы взяли, что я не хочу работать ? Я нигде этого не писала. Но попробуйте учиться в вузе с 8 утра до 7 вечера. И то, что вы пишите, это небольшая подработка, но никак не способ полноценного заработка. Посмотрите даже банально сколько стоит съем квартир.
Согласна с тобой... И не факт что после универа ты найдешь работу на хорошую зп..щас без связей и блата так и будешь хроническим безработным