Обида на родителей

Мы те самые дети, детей 90-ых. Где было разводов больше чем, когда либо. И многие из нас выросли без отца, большинство причин: это когда отец пил, избивал маму, иногда даже детей, или измена, вторая жена. Но многих из нас вырастили одни Мамы. Но иногда не справляясь, срывались на нас, тут уже грушей сами того не замечая, оказывались Мы. Это уже испорченная психика, кто-то может хотел(а) наложить руку на себя, кто-то замкнулся(ась), кто- то вырос(ла) слушая ненормативные лексиконы со стороны самого близкого человека. Ирония судьбы на 70,80% похожие. Суть не в этом, а что делать с обидой? С обидой, что у тебя было не счастливое детство, мы выросли, но до сих пор обида не отпускает. И отражается во взрослой жизни, в каких то моментах ты мнительный(ая), обидчивый(ая), или наоборот у тебя настолько сильная защитная реакция, что никого не подпускаешь, или через чур веселый(ая), в попытке скрыть свою внутреннюю боль. Как вы справляетесь с обидой ? Когда обида уже заложена в Вас, в вашем поведении? #родители