Постоянный контроль матери

Всем привет. Мне 22 года, живу отдельно от родителей уже 4 года, но мать до сих пор контролирует каждый мой шаг. Семья у меня достаточно консервативная, когда жила с ними не разрешали гулять после 20-21, всегда смотрели с кем я общаюсь, никуда не пускали и т.д. Съехать разрешили т.к. я нашла работу в соседнем городе и смогла полностью самостоятельно себя обеспечивать. Так вот, мама звонит мне каждый день и не один раз. Обязательно спрашивает вечером дома ли я, что делаю, куда еду, где нахожусь, что ем, во что одета и т.д. Если её что-то не устраивает, начинает читать мне лекции. На мои попытки поговорить с ней, что я уже самостоятельный человек она отмахивается со словами, что просто волнуется, но меня уже тошнит от этого "волнения". Она как-будто меня вообще не слышит и когда я хочу начать чем-то заниматься, что мне нравится, она сразу говорит, что у меня ничего не получится. Я часто не рассказываю ей куда иду и просто пишу, что уже дома, и всё бы было ничего, но если я не беру трубку в течение часа, она начинает звонить моим подругам и доставать их вопросами где я и с кем, это уже вообще стыд. Было ли у вас такое? Как от этого избавиться? Кого из подруг не послушаю, ни у кого такого нет. Я очень люблю маму, но эта ее черта меня выводит, но в то же время мне совестно, что я так думаю о ней #родители