Мудрость форума: Родители
- Умерла мама. Как жить дальше?16 374 ответа
- Дочь в свои 30 отказывается работать и помогать528 ответов
- Зачем вы настраиваете детей против отцов?2 330 ответов
- Не хочу ухаживать за свекровью, вплоть до развода8 209 ответов
- Уход за пожилыми. Самим или дом престарелых?2 907 ответов
- Не хочу пускать ее в свой дом и свою жизнь2 725 ответов
- Родители невесты, родители жениха...2 809 ответов
- Мама постоянно просит в долг...239 ответов
- Что сейчас за мода поливать родителей грязью?3 815 ответов
- У мамы ключи от моей квартиры...2 789 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Какие-то у вас с мамой ядовитые отношения. Вам бы вдвоем сходить к психологу.
Существуют такие мамы, возможно, она вам "завидует", она же видит, что вам и шоколадки дарят и вниманием не обделяют, вот и бесится с этого буквально. Ей же никто не дарит, скорее всего. Обратитесь к психологу и с мамой желательно ограничить общение. Проработайте травмы. Каждый человек по-своему идеален. Не вижу ничего плохого в профессии эскортницы, кстати, денег они нормально получают)) Мама бесится и все. Не слушайте ее💕
Гость
Зачем тебе популярность у мужчин?
Чтобы повторить путь мамы в безотцовщине и 40 кошками?
Тебе один единственный нужен, кому ты детей родишь.
Чтобы повторить путь мамы в безотцовщине и 40 кошками?
Тебе один единственный нужен, кому ты детей родишь.
Гость
У вас токсичные патриархальные установки, вам нужно полюбить себя, а для этого вам нужно изучить феминистскую теорию и понять суть некоторых блоков.
Гость
Автор, сколько Вам лет?
Ваша ситуация действительно сложная и эмоционально напряженная. Важно понимать, что установки, которые вам внушали в детстве, могут сильно влиять на ваше самоощущение и поведение. Вот несколько шагов, которые могут помочь вам справиться с этой ситуацией и донести свои чувства до мамы:
### 1. **Самоанализ и осознание:**
- **Признайте свои чувства:** Понимание того, что ваши внутренние блоки и установки связаны с мамиными словами, — это первый шаг к их преодолению.
- **Работайте над самооценкой:** Попробуйте найти положительные аспекты в себе и фокусироваться на них. Помните, что каждый человек уникален и имеет свои сильные стороны.
### 2. **Открытый разговор с мамой:**
- **Выберите подходящее время:** Найдите момент, когда вы обе будете спокойны и готовы к разговору.
- **Выразите свои чувства:** Объясните маме, как её слова влияли на вас и как они продолжают влиять на ваше самоощущение. Используйте "я-высказывания" для того, чтобы не звучать обвинительно. Например: "Мама, когда ты говоришь, что я не смогу добиться популярности у мужчин, я чувствую себя неуверенно и недостойно."
- **Приведите примеры:** Расскажите ей о том, как мужчины начали обращать на вас внимание и как это противоречит её установкам. Объясните, что её подозрения о вашей легкодоступности не имеют оснований.
### 3. **Поддержка и профессиональная помощь:**
- **Обратитесь к психологу:** Если вам трудно справиться с внутренними блоками самостоятельно, обратитесь к психологу. Профессиональная помощь может помочь вам разобраться в своих чувствах и улучшить самооценку.
- **Поддержка друзей:** Обсудите свои чувства с друзьями или близкими людьми, которые могут поддержать вас и помочь вам увидеть ситуацию с другой стороны.
### 4. **Работа над самооценкой:**
- **Положительные аффирмации:** Используйте положительные аффирмации для улучшения самооценки. Например: "Я достойна любви и уважения", "Я уникальна и ценна".
### 1. **Самоанализ и осознание:**
- **Признайте свои чувства:** Понимание того, что ваши внутренние блоки и установки связаны с мамиными словами, — это первый шаг к их преодолению.
- **Работайте над самооценкой:** Попробуйте найти положительные аспекты в себе и фокусироваться на них. Помните, что каждый человек уникален и имеет свои сильные стороны.
### 2. **Открытый разговор с мамой:**
- **Выберите подходящее время:** Найдите момент, когда вы обе будете спокойны и готовы к разговору.
- **Выразите свои чувства:** Объясните маме, как её слова влияли на вас и как они продолжают влиять на ваше самоощущение. Используйте "я-высказывания" для того, чтобы не звучать обвинительно. Например: "Мама, когда ты говоришь, что я не смогу добиться популярности у мужчин, я чувствую себя неуверенно и недостойно."
- **Приведите примеры:** Расскажите ей о том, как мужчины начали обращать на вас внимание и как это противоречит её установкам. Объясните, что её подозрения о вашей легкодоступности не имеют оснований.
### 3. **Поддержка и профессиональная помощь:**
- **Обратитесь к психологу:** Если вам трудно справиться с внутренними блоками самостоятельно, обратитесь к психологу. Профессиональная помощь может помочь вам разобраться в своих чувствах и улучшить самооценку.
- **Поддержка друзей:** Обсудите свои чувства с друзьями или близкими людьми, которые могут поддержать вас и помочь вам увидеть ситуацию с другой стороны.
### 4. **Работа над самооценкой:**
- **Положительные аффирмации:** Используйте положительные аффирмации для улучшения самооценки. Например: "Я достойна любви и уважения", "Я уникальна и ценна".
Фокус на достижениях: Сосредоточьтесь на своих достижениях и успехах, чтобы укрепить уверенность в себе.
5. Установление границ:
Объясните свои границы: Объясните маме, что её слова и подозрения причиняют вам боль и что вы хотите, чтобы она уважала ваши границы и чувства.
Будьте тверды, но уважительны: Важно быть твердым в своих границах, но при этом сохранять уважение к маме и её чувствам.
Пример разговора:
"Мама, я хочу поговорить с тобой о том, как твои слова влияют на мою самооценку. Когда ты говоришь, что я не смогу добиться популярности у мужчин из-за моего веса или увлечения книгами, я чувствую себя неуверенно и недостойно. Сейчас, когда я уехала учиться в другой город, мужчины начали обращать на меня внимание, и это противоречит твоим установкам. Я хочу, чтобы ты поняла, что твои подозрения о моей легкодоступности не имеют оснований. Я ценю твою заботу, но прошу тебя уважать мои границы и чувства."
Заключение:
Важно помнить, что изменение установок и улучшение самооценки — это процесс, который требует времени и усилий. Будьте терпеливы к себе и продолжайте работать над своим внутренним состоянием.
5. Установление границ:
Объясните свои границы: Объясните маме, что её слова и подозрения причиняют вам боль и что вы хотите, чтобы она уважала ваши границы и чувства.
Будьте тверды, но уважительны: Важно быть твердым в своих границах, но при этом сохранять уважение к маме и её чувствам.
Пример разговора:
"Мама, я хочу поговорить с тобой о том, как твои слова влияют на мою самооценку. Когда ты говоришь, что я не смогу добиться популярности у мужчин из-за моего веса или увлечения книгами, я чувствую себя неуверенно и недостойно. Сейчас, когда я уехала учиться в другой город, мужчины начали обращать на меня внимание, и это противоречит твоим установкам. Я хочу, чтобы ты поняла, что твои подозрения о моей легкодоступности не имеют оснований. Я ценю твою заботу, но прошу тебя уважать мои границы и чувства."
Заключение:
Важно помнить, что изменение установок и улучшение самооценки — это процесс, который требует времени и усилий. Будьте терпеливы к себе и продолжайте работать над своим внутренним состоянием.
Форум: Родители
Всего: 484 611 тем
Новые темы за 3 дня: 315 тем
- Ревность? или мне кажется?2 ответа
- Сижу на шее у родителей в 24, потому что ничего не добилась51 ответ
- У моей матери кукуха поехала или что?14 ответов
- Мама парня везде лезет44 ответа
- Мать-эгоист6 ответов
- У кого тоже были жадные родители и жалели еду?5 ответов
- Вечные истерики матери5 ответов
- В каком возрасте вы узнали, что вас удочерили или усыновили?5 ответов
- Что самое жестокое говорили вам родители?19 ответов
- Доверяете ли вы маме? Можно ли говорить с ней обо всём?9 ответов
Популярные темы за 3 дня: 167 тем
- Сижу на шее у родителей в 24, потому что ничего не добилась51 ответ
- Мама парня везде лезет44 ответа
- Я против брака моего сына с девочкой у которой тяжелая семья35 ответов
- Родители не разрешают ночевать у парня25 ответов
- Сколько сейчас обычно дарит крестная мама на крестины?23 ответа
- Что самое жестокое говорили вам родители?19 ответов
- У моей матери кукуха поехала или что?14 ответов
- Смущает поведение мамы друга10 ответов
- Доверяете ли вы маме? Можно ли говорить с ней обо всём?9 ответов
- Папа стал отдаляться8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Вообщем, ближе к сути. Мама из-за того, что мне молодые люди ручками машут и шоколадки дают, начинала думать, что я сплю с ними и все в унике считают меня легкодоступной особой.
Я же понимаю, что всё это бред, ведь мне почти никогда не были интересны отношения парнями. В смысле, да, мне хотелось бы в теории прогуляться с парнем за ручку, пообниматься, поцеловаться и т.д., но внутренний "блок" не даёт. Мне кажется, что я недостаточно хороша для привлечения мужчин, т.е. аукаются мамины установки, что я толстая, страшная, неаккуратная, никогда не крашусь и т.д. Проще говоря, я не могу себя заставить как-то взаимодействовать в романтических – и тем более интимных – отношениях с парнями, т.к. считаю себя не достаточно "идеальной". Как донести то же самое до мамы?