слышу как родители занимаются сексом...

Не могу смириться с тем, что мои родители занимаются сексом.
Я понимаю,что они взрослые люди,любят друг друга,это помогает поддерживать отношения и гармонию...
Но ничего не могу с собой поделать.
Началось все с тех пор,когда я первый раз услышала ЭТО.Я и до этого знала,что родители этим занимаются,но не думала об этом.Это не волновало меня.Но после того,как я УСЛЫШАЛА,все поменялось.Я старалась забыть этот случай,но ничего не получалось.Тогда я поговорила с мамой.Она ничего нового мне не сообщила,сказала,что это их потребность и она не понимает,что меня так расстраивает.Но сказала,что постараются уладить это.
Но потом я услышала снова.
Теперь каждый день я испытываю паническое ощущение страха,бесконечные тревоги.Сердце постоянно учащенно бьется,могу расплакаться.Я не понимаю и сама,чего боюсь.Пыталась разобраться в себе,но не могу.Стараюсь успокоить себя,ведь,казалось бы это такая мелочь.Но не могу.
Я вроде нормально относилась к сексу раньше,но теперь мне кажется это отвратительным,как будто кроме него в отношениях ничего нет.Понимаю,что проблема во мне, вмоем неправильном восприятии всего этого.
Стараться забыть - бесполезно.Как решить эту проблему?Хочу обратиться к психологу,но,боюсь,мне это не по карману.
Мне 16 лет.
Кто сталкивался с этой проблемой - отпишитесь.Как вы переживаете это?Кто нормально к этому относится - убедите меня,что в этом нет ничего такого!