Замужем, не могу забыть бывшего. Лучший секс моей жизни

Я со своим мужем вместе уже 4 года. Поначалу секс был супер. Потом секс стал никакой, но я тогда уже влюбилась и больше никого мне было не надо. Так продолжалось 2 года, пока мне не стал сниться мой бывший.
Снился он мне месяцами и не выходил у меня из головы. Я восстановила с ним контакт.
Он был рад от меня услышать, говорил что часто обо мне думает. Тогда он ещё не знал что я в отношениях. Мы с ним созванивались и планировали вместе путешествия. В это время мы с бывшим жили в разных городах так как я переехала незадолго до встречи с мужем.
Когда я сказала бывшему что я замужем он ответил что не хочет тратить время и эмоции на несвободную женщину.
Несколько месяцев спустя я оказалась в его городе. Мы встретились и занялись сексом. Всё было как раньше, как всегда это был лучший секс моей жизни. После этого он мне не позвонил, хотя я была там ещё неделю. Мне было так больно. Я ему сама написала и сказала забыть обо мне.
Он ничего не говорил пару месяцев. Потом написал что он не хочет просто секса со мной а хочет больше, а я не могу дать ему этого так как я замужем.
Мы продолжаем переписываться и созваниваться иногда. Явно до сих пор присутствуют чувства с обеих сторон.
Меня к нему дико влечёт, я теряю контроль над собой. Он лучший любовник в моей жизни. У нас с ним были тяжелые отношения, официально мы встречались не долго а потом я узнала что он мне изменяет. Сначала он это отрицал а потом признался что всегда изменял и будет изменять, так как он не может быть верным одной женщине.
Тогда мы расстались но продолжали часто видеться. Потом он встречался с другой, я об этом долгое время не знала и продолжала с ним спать. Я тоже стала встречаться с другими, иногда спала с его знакомыми чтобы сделать ему больно. Он был недоволен, иногда я устраивала ему скандалы но в целом мы делали вид что всё нормально и что нам так нравится.
Умом я понимаю что мне вот это всё абсолютно не к чему, но он продолжает мне сниться и я скучаю по нему. Помогите пожалуйста, что делать? #бывшие #секс