Не хватает секса с бывшим

Девушки, обращаюсь к вам, что поделать, если не хватает секса? недавно расстались с парнем, такой резкий переход от бурной интимной жизни до полной тишины не прошел незаметно. Чувствую как организм как будто бы требует этого. Что бы вы сделали в такой ситуации? Объяснить все бывшему? Или переспать на первом свидании с новым? А если меня новый парень не устроит? С каждым первым встречным спать теперь? Самоудовлетворение не подходит!!