Посоветуйте книгу …

Посоветуйте книгу пожалуйста

Книга по психологии, бюджет 600-700 рублей +-. У меня филофобия, боюсь знакомиться и общаться с парнями, потому что уверена, что будет как в прошлый раз - я в него влюблюсь, он бросит меня и я опять 2 года буду страдать, резать своё тело, бухать и т.п. Психолог говорит, что это из-за низкой самооценки, и что мне нужно проходить специальную психотерапию, чтобы найти личное счастье, научиться влюбляться не в мудаков, а найти хорошего и т.п.
Собственно, нужна книга либо о том, как повысить самооценку, либо о том, как построить здоровые отношения, либо что-то вроде «как найти счастье в трудные времена».
Посоветуйте :)

19 февраля 2023, 15:01

Аноним

[2765660002]

Ответить автору

Мудрость форума: Время для себя

7 ответов

Последний — 19 февраля 2023, 16:26 Перейти

madina

Редкая птица

[403027405]

19 февраля 2023, 15:17

«К себе нежно»
«Ответ»
«Рецепт счастья»
«Парадокс шимпанзе»

а где скрипач? какой скрипач?

[446510644]

19 февраля 2023, 15:22

ну прям бизнес-план. цель-бюджет-ресурсы-контроль качества. только вряд ли книга поможет - уж больно сильновыраженная проблема. такие проблемы чтением книг не решаются