Получаю удовольствие только от еды
Доброго времени суток!Относительно недавно столкнулась с таким понятием как анорексия.Несколько недель ограничивала себя в еде и её количестве,разделяла продукты на хорошие и плохие.В общем,вгоняла себя в жёсткие рамки.Уже несколько недель прошло с того момента как я начала разрешать себе есть всё, но в ограниченном количестве.С момента начала анорексии я потеряла интерес к чему-либо кроме еды. Мне стали неинтересны мои хобби,даже общение с друзьями не приносит особого кайфа.Старалась найти себе какое-то интересное занятие, что бы не возвращаться мысленно к теме еды, но,к сожалению, это было безнадёжно.Я всё равно продолжала думать о том, что безумно хочу шоколадку, круассан и другую вредную еду.Когда Я потребляю подобную пищу, Я чувствую радость и лёгкость, мне хорошо. Но стоит только задуматься, что скоро доем, как становится неприятно, потому что в больших количествах потреблять сладости или мучное Я себе, всё же, не позволяю.После каждого приёма пищи Я жду, когда ж смогу снова поесть.А кроме еды то мне ничего и не хочется.Ох, ребята, подскажите, пожалуйста, как же мне справиться с таким неприятным состоянием и начать получать удовольствие от жизни, а не только от еды?Заранее благодарю за ответ!
Хочу кушац
Мудрость форума: Время для себя
- Фильмы про маньяков1 291 ответ
- Сайты для общения с иностранцами для практики в изучении языка597 ответов
- Самая сложная скороговорка528 ответов
- Чем занимаются одинокие?1 551 ответ
- Как все успевать, если работаешь с 9 до 18 часов?806 ответов
- Пересмотрела Титаник. Есть вопросы499 ответов
- Посоветуйте интересные фильмы771 ответ
- Не с кем обсудить книги535 ответов
- Хорошие турецкие сериалы499 ответов
- Положительные герои каких советских фильмов вас раздражают?804 ответа
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Заставляйте себя проводить время там, где нет еды - можно банально больше гулять. Это поможет отвлечься и находить интерес в других вещах. Вообще, то, что вы описываете, похоже на форму невроза, а это пройдет, если бороться.
Гость
Если была анорексия, от неё лучше держаться подальше, то есть набрать до верхней нормы (рост минус сто), да ещё подкачаться немного. Чтобы был запас в плюс.
Если после этого всё равно все удовольствия будут сводиться к еде — вы фиди 🤭
Если после этого всё равно все удовольствия будут сводиться к еде — вы фиди 🤭
Хочу кушац
Сейчас очень стараюсь проводить больше времени на улице,гулять,наслаждаться природой.Иногда действительно выходит отвлечься,но зачастую мысли все равно возвращаются к еде,к тому, что она вкусная
Хочу кушац
Если была анорексия, от неё лучше держаться подальше, то есть набрать до верхней нормы (рост минус сто), да ещё подкачаться немного. Чтобы был запас в плюс.
Если после этого всё равно все удовольствия будут сводиться к еде — вы фиди 🤭
Если после этого всё равно все удовольствия будут сводиться к еде — вы фиди 🤭
Могу с уверенностью сказать, что мой вес уже вернулся до нормального, стабильного для меня числа.Больше бы набирать, конечно, очень не хотелось
Гость
Главное на сладкое не налегать
Форум: Время для себя
Всего: 50 727 тем
Новые темы за 3 дня: 61 тема
- Потеряла легенду на алмазную мозайку9 ответов
- Что если ии дать задавать вопросы другому ии6 ответов
- Не видите? Попробуйте вот что11 ответов
- Деньги3 ответа
- Девочки из женского форума…3 ответа
- В финале второго сезона победила пара Евгения Ершовы и Анны Пролыгиной. Что думаете?4 ответа
- На какую вы тему видели больше всего ответов?2 ответа
- Кто раскрашивает картины по номерам?5 ответов
- Как вы относитесь к Новосельцеву и к Самохвалову из "Служебного романа"?10 ответов
- Самая заслушанная песня вами за последнее время13 ответов
Популярные темы за 3 дня: 11 тем
- Трюки на мотоцикле в коротком платье, нормально или стрёмно? Фотографии прилагаю13 ответов
- Самая заслушанная песня вами за последнее время13 ответов
- Не видите? Попробуйте вот что11 ответов
- Как вы относитесь к Новосельцеву и к Самохвалову из "Служебного романа"?10 ответов
- Какой ужастик вас до дрожи напугал в детстве?10 ответов
- Видеоигры вместо девушки9 ответов
- Вы смотрите Чемпионат Мира по футболу?9 ответов
- Потеряла легенду на алмазную мозайку9 ответов
- Что если ии дать задавать вопросы другому ии6 ответов
- Кто раскрашивает картины по номерам?5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема