Получаю удовольствие только от еды
Доброго времени суток!Относительно недавно столкнулась с таким понятием как анорексия.Несколько недель ограничивала себя в еде и её количестве,разделяла продукты на хорошие и плохие.В общем,вгоняла себя в жёсткие рамки.Уже несколько недель прошло с того момента как я начала разрешать себе есть всё, но в ограниченном количестве.С момента начала анорексии я потеряла интерес к чему-либо кроме еды. Мне стали неинтересны мои хобби,даже общение с друзьями не приносит особого кайфа.Старалась найти себе какое-то интересное занятие, что бы не возвращаться мысленно к теме еды, но,к сожалению, это было безнадёжно.Я всё равно продолжала думать о том, что безумно хочу шоколадку, круассан и другую вредную еду.Когда Я потребляю подобную пищу, Я чувствую радость и лёгкость, мне хорошо. Но стоит только задуматься, что скоро доем, как становится неприятно, потому что в больших количествах потреблять сладости или мучное Я себе, всё же, не позволяю.После каждого приёма пищи Я жду, когда ж смогу снова поесть.А кроме еды то мне ничего и не хочется.Ох, ребята, подскажите, пожалуйста, как же мне справиться с таким неприятным состоянием и начать получать удовольствие от жизни, а не только от еды?Заранее благодарю за ответ!
Хочу кушац
Мудрость форума: Время для себя
- Чем занимаются одинокие?1 554 ответа
- Самые страшные фильмы ужасов8 429 ответов
- Фильмы про маньяков1 293 ответа
- Будни домохозяйки?710 ответов
- Самая сложная скороговорка528 ответов
- Как снимается кино?482 ответа
- Сайты для общения с иностранцами для практики в изучении языка598 ответов
- Фильмы, основанные на реальных событиях534 ответа
- Почему многие так зациклены на быте / "хозяйстве"? Разве это еще актуально?700 ответов
- Увлекаюсь пирсингом!711 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Заставляйте себя проводить время там, где нет еды - можно банально больше гулять. Это поможет отвлечься и находить интерес в других вещах. Вообще, то, что вы описываете, похоже на форму невроза, а это пройдет, если бороться.
Гость
Если была анорексия, от неё лучше держаться подальше, то есть набрать до верхней нормы (рост минус сто), да ещё подкачаться немного. Чтобы был запас в плюс.
Если после этого всё равно все удовольствия будут сводиться к еде — вы фиди 🤭
Если после этого всё равно все удовольствия будут сводиться к еде — вы фиди 🤭
Хочу кушац
Сейчас очень стараюсь проводить больше времени на улице,гулять,наслаждаться природой.Иногда действительно выходит отвлечься,но зачастую мысли все равно возвращаются к еде,к тому, что она вкусная
Хочу кушац
Если была анорексия, от неё лучше держаться подальше, то есть набрать до верхней нормы (рост минус сто), да ещё подкачаться немного. Чтобы был запас в плюс.
Если после этого всё равно все удовольствия будут сводиться к еде — вы фиди 🤭
Если после этого всё равно все удовольствия будут сводиться к еде — вы фиди 🤭
Могу с уверенностью сказать, что мой вес уже вернулся до нормального, стабильного для меня числа.Больше бы набирать, конечно, очень не хотелось
Гость
Главное на сладкое не налегать
Форум: Время для себя
Всего: 52 453 темы
Новые темы за 3 дня: 55 тем
- Ваш любимый злодей из кино?2 ответа
- Мюзиклы. Как относитесь?1 ответ
- Вы уже проснулись?24 ответа
- Кто читал «Лолиту» Набокова?48 ответов
- У кого что на обед?191 ответ
- «Мстители: Судный день» — пожалуйста, поставьте точку. Ради истории, ради искусства, ради нас6 ответов
- Выживалити2 ответа
- Вы мечтаете побывать на кpaю света?5 ответов
- Сколько раз на этой неделе вы ходили в ночной клуб?16 ответов
- Пролила напиток на ноутбук16 ответов
Популярные темы за 3 дня: 20 тем
- У кого что на обед?191 ответ
- Кто читал «Лолиту» Набокова?48 ответов
- Для кого все эти образы? Вы этих блогеров слушаете?39 ответов
- Если бы вы жили у моря и круглый год тепло31 ответ
- Вы уже проснулись?24 ответа
- Android или Iphone?19 ответов
- Какую самую странную еду вы ели в детстве?19 ответов
- BMW X418 ответов
- Я встал в 8 утра и пошел на улицу в выходной. Это старость?18 ответов
- Пролила напиток на ноутбук16 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема