Такое бывает. Старая версия тебя уже не актуальная, а новая еще не создана - кризис.
Можешь просто побыть в этом состоянии, разрешить себе погрустить. Если готова то можно начинать нащупывать почву - что мне нравится? Что дает внутренний отклик. По изучай саму себя.
Многие женщины уходят в декрет, тоже выход)