Опишите каков Ваш любимый завтрак и ужин? Мой завтрак - фрукты, орехи и сухофрукты, печенье, горячая вода с медом, джем и тосты, а ужин жареный сыр, рис с оливковым маслом, и пицца с грибами Примавера))
На завтрак кофе, на ужин чай с творогом. Аппетита нет. 14 кг минус за 4 месяца
Гость
[910925104]
#64
Ем все подряд, могу вечером целую пиццу съесть и еще чего-то вредного добавить, правильное питание не про меня(
Светлана
[879589272]
#65
Гость
Сообщение было удалено
Вместо завтрака покупаю смеси Beauthy, семена льна и чиа, черника, ананасы - все это в сочетании с орешками очень необычно и вкусно.
Заюша-пони лошадка
[234129901]
#66
завтрак с маслом льным,горчичным либо кунжутным-салат из свежих овощей рис бурый зерновой хлеб и молочный улун чай ужин-либо яблоко плюс чай либо мясо плюс овощи
Гость
[2011602032]
#67
Завтрак: омлет, бутерброд с сыром, кофе с молоком. Или каша овсяная на молоке вместо омлета. Ужин: спагетти с различными соусами или куском рыбы.
окси
[2306685081]
#68
я завтракаю так:2 тоста с джемом,омлет и кофе с молоком.либо каша овсяная на молоке с фруктами,два ломтика хлеба с сыром и кофе с молоком. ужин:по разному.иногда салаты иногда пицца а иногда творог с медом и сухофруктами.
Марья
[4236928311]
#57
Ужин каждый раз разный ем, одного какого-то выделить не могу. А вот на завтрак люблю обычный йогурт, в который свежую голубику добавляю, прям вкуснятина. Особенно если сербская голубика, она самая сладкая.
Ужин каждый раз разный ем, одного какого-то выделить не могу. А вот на завтрак люблю обычный йогурт, в который свежую голубику добавляю, прям вкуснятина. Особенно если сербская голубика, она самая сладкая.
Мой завтрак - фрукты, орехи и сухофрукты, печенье, горячая вода с медом, джем и тосты,
а ужин жареный сыр, рис с оливковым маслом, и пицца с грибами Примавера))