Для мореплавателей спасением от цинги стала квашеная капуста. В квашеной капусте выявлен целый ряд свойств, которых нет у свежего овоща. И витамин С, отсутствие которого вызывает цингу, в том числе.
Гость
[3739792651]
#15
1 яблоко в день ем. Чай с лимоном. Сырых овощей много,особенно капуста