Зависимость от кальяна

Добрый день! Переехала к парню, а у него дома был кальян. Я особо не курила его раньше, но сейчас вот уже два года почти каждый день курю дома кальян с мч. Когда куда-то уезжаем, ходим в кальянные, правда можем пару дней и без него обойтись, но как домой приезжаем, садимся смотреть сериал и обязательно делаем кальян. Даже во время орви курим. Я поняла, что как только становится нечем заняться, сразу забиваем кальян. Нужно его к черту выкинуть наверно, чтобы соблазна не было. У кого такая же проблема есть или была? Как справлялись?