Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Стиль жизни

Кормит духов природы, носит мех и позволяет себе декольте: как якутка совмещает вековые традиции и современный стиль жизни
Кормит духов природы, носит мех и позволяет себе декольте: как якутка совмещает вековые традиции и современный стиль жизни

В России только официально проживает свыше 160 народностей. Наша очередная героиня — якутка Мария Тимофеева, которая верит в шаманов и регулярно проходит обряд очищения, но при этом уверенно развивает свой бизнес и летает по свету.

Самые эффективные упражнения для ягодиц: как накачать «бразильскую попу» без билета в Рио-де-Жанейро
Самые эффективные упражнения для ягодиц: как накачать «бразильскую попу» без билета в Рио-де-Жанейро

Соблазнительные, упругие, красиво очерченные ягодицы — украшение женской фигуры и магнит для сильного пола. Тем, кому от природы не досталось знойных генов бразильской попы, не стоит отчаиваться: впечатляющую «пятую точку» можно… создать собственным трудом. Мы расскажем, какие упражнения в этом помогут, и покажем, как их правильно выполнять!

Стретчинг: упражнения на гибкость и растяжку
Стретчинг: упражнения на гибкость и растяжку

В фитнес-индустрии стретчингом называют комплекс упражнений, нацеленных на придание мышцам эластичности и гибкости. Также стретчинг способствует укреплению суставов и очертание рельефа фигуры. В чем плюсы стретчинга?

«Мужа не смутила ни моя профессия, ни наличие тату»: как удинка с Урала чтит традиции древнейшего народа Кавказа, но сама выбирает свой стиль, работу и образ жизни
«Мужа не смутила ни моя профессия, ни наличие тату»: как удинка с Урала чтит традиции древнейшего народа Кавказа, но сама выбирает свой стиль, работу и образ жизни

В нашей стране только официально проживает свыше 160 народностей. Представительницы самых разных из них рассказывают, какие традиции берегут, как находят общий язык с окружающими, не забывая свой национальный, а главное — как, соблюдая вековые обычаи, смотрят в будущее и ищут свое место в обществе 21 века. Про таких девушек, как наша новая героиня, говорят — одна из тысячи. Она же — одна из десяти тысяч удинов. Встречайте Джаниту Джанари.

Что произойдет с телом, если заменить кофе на матчу?
Что произойдет с телом, если заменить кофе на матчу?

Разбираемся, почему чашка зеленого японского чая все-таки лучше привычного европейцам напитка.

Простые истины детокс-диеты: раз в неделю козий сыр и никакой работы
Простые истины детокс-диеты: раз в неделю козий сыр и никакой работы

Садясь на детокс-диету следует в первую очередь думать об очищении организма в целях оздоровления, и только во вторую — о снижении веса. Примите к сведению небольшую инструкцию по детоксу, чтобы ваша очищающая диета дала максимальные результаты.

Как изменить интерьер кухни, чтобы похудеть
Как изменить интерьер кухни, чтобы похудеть

Избавление от лишнего веса — одна из самых главных забот нашего времени. Можно бороться с ним путем ограничений в еде или увеличения физических нагрузок, но есть способ и покомфортнее.

Диета 60: весы, часы и здравый смысл
Диета 60: весы, часы и здравый смысл

Личный пример Екатерины Миримановой, разработавшей систему похудения, известную как диета минус 60, поражает. Собрав волю в кулак, молодая москвичка из грузной дамы превратилась в красавицу с обложки.

Свадебные традиции. Что это?
Свадебные традиции. Что это?

Большинство свадебных обрядов и обычаев восходят к дохристианским временам. Обряды, как правило, были веселыми, нравились народу, чем и объясняется их живучесть. Каждая свадебная традиция имеет свою историю и корни, уходящие в далекое прошлое.

Забудьте про черную кошку! Хорошо ли вы знаете новейшие приметы и суеверия
Забудьте про черную кошку! Хорошо ли вы знаете новейшие приметы и суеверия

Зонт в руке — к солнечной погоде, зато свежепомытая машина вызывает дождь быстрее, чем опытный индейский шаман. Какие еще современные приметы вы знаете?

«Если б я был мормон, я б имел трех жен»: полигамия, отказ от кофе, брюки под платьем и другие традиции мормонов
«Если б я был мормон, я б имел трех жен»: полигамия, отказ от кофе, брюки под платьем и другие традиции мормонов

Мы решили узнать больше о том, во что верят представители этого культа и почему во всем мире его считают опасным.

«Никаких брюк!»: как живет современная цыганка с двумя высшими образованиями, ребенком, но без мужа
«Никаких брюк!»: как живет современная цыганка с двумя высшими образованиями, ребенком, но без мужа

Наша новая героиня — 30-летняя цыганка Екатерина Абальмаз, которая не только гордится своим происхождением, но и мечтает поменять отношение людей ко всем рома́м.

Как добраться до кубанских курортов, если аэропорты не работают? Все способы с ценами и временем на дорогу
Как добраться до кубанских курортов, если аэропорты не работают? Все способы с ценами и временем на дорогу

Сани готовим летом, а план по тому, как попасть на черноморское побережье — прямо сейчас.

Тихие убийцы: пять предметов в доме, которые гробят наше здоровье
Тихие убийцы: пять предметов в доме, которые гробят наше здоровье

Помните раньше говорили, что нельзя сидеть близко к телевизору, потому что он сильно облучает? В 1990-е годы это, пожалуй, была самая опасная вещь в доме. Зато теперь, куда не посмотри, все несет в себе скрытую угрозу. И с какими-то «вредностями» мы можем смириться, а какие-то действительно опасны для здоровья и об этом уже вовсю трубят специалисты.

Как Woman.ru за 1,5 часа прошел бесплатный чекап и при чем здесь «Иванушки International»?
Как Woman.ru за 1,5 часа прошел бесплатный чекап и при чем здесь «Иванушки International»?

В парках Москвы начали работу павильоны «Здоровая Москва». Наша редакция решила провести эксперимент и честно рассказать вам о пройденных чекапах.

Любить, читать, понимать: книги, которые помогут маме не сойти с ума
Любить, читать, понимать: книги, которые помогут маме не сойти с ума

Что читать, чтобы «читать ребенка, словно книгу»? Какие книги нужно изучить родителям для того, чтобы начать лучше понимать своего ребенка?

Что такое экадаши, благодаря которому Юлия Высоцкая весит на 15 кг меньше, чем в юности
Что такое экадаши, благодаря которому Юлия Высоцкая весит на 15 кг меньше, чем в юности

Больше 18 лет супруга Андрона Кончаловского практикует индийскую аскезу полного отказа от приема пищи. Как это изменило актрису и как ей удается не есть семь дней?