Расскажите, как вы строите конкретные планы? Что помогает заземляться?
Почему у менч туман в голове, в бытовых мелочах, например пошла чистить зубы, увидела грязнуб кружку, забыла про зубы, рока несла кружку в мойку , потянуло к телефону . Час времени пропал.
Дела не сделаны.
Посточнно мвсли в разных местах.
Как будто не жватае чего-то или кого-то .. каркаса что ли