Отдых без мужа

т е ждя вас побыть без мужа 2 недели - это что-то страшное? или в чем конкретно проблема?

Да. Но они не верят в психологию и просто считают меня эгоисткой, так как «кручу себе и другим нервы». То есть они меня не понимают и точно уж не будут париться по поводу этого. В целом такая ситуация со мной всю жизнь. Но в лучшие периоды почти исчезает, а в худшие съедает меня.

Я верю и была в терапии полгода. На время терапии чуть легче. После - все как обычно. Но мой терапевт был как бы просто слушателем. И иногда задавала вопросы. Я была выговоренная как бы. И в ее лице я ощущала поддержку и бережное отношение ко мне (мои родные-то просто считают меня долбанутой). И от этого было хорошо, и я училась себя любить, не ругать, не осуждать, и это давало и смелость, и свободу. А сейчас все опять сжалось в кулачок тревожности. Она мне мешает жить. И даже от поездки на море я ощущаю не радость, а боль. А вдруг что. Вот типа того.