сталкивались ли вы с осознанными сновидениями??

В 2013 году мне вдруг стала интересна эта тема, я начала много читать, изучать этот вопрос по ПОЛНОЙ, незнаю почему, но не смотря на фантастические рассказы, в душе моя сидела полная уверенность, что что то в этом есть!!!, хотя вы наверное удивитесь, но СКЕПТИК я еще тот, несмотря, что со мной всю жизнь происходят какие то не обычные случяи, то это встреча с потусторонними сущностями, вещие сны ,домовой, все, что обычные люди воспринимают как выдумки и фантазии. Вообщем, подведу итоги,прочитав много литературы я сделала следующий вывод:осознанные сноведения, могут быть у всех людей без исключения, но при условии, что эти люди питаются искл.живой пищей, не имеют вредных привычек, короче уровень сознания и энергии на достаточно высоком уровне. НО, вот однажды будучи днем,и не имея там какого идеального состояния, я уснула и началось такое, что расскажи мне кто другой, не испытав этого, я бы наверное не поняла, толи человек фантастики пересмотрел, толи крыша поехала.
Начался сумасшедший ГУЛ, примерно как фильме Иван Вас.меняет профессию, словно через сколько то энергетических оболочек, часть меня начала стремительно выходить, ощущение безумно приятное, и вот выйдя через эти невидимые оболочки я стояла у своей кровати, где я и заснула, я двинулась вперед по корридору к двери, видела все не четко в немного затемненном виде, но четко осозновала, что это Я, что это не сон.. После я подумала, о том что нужно спустится на первый этаж, выйти из дома, и как через секунду я уже возле дома на улице, на улице серость и ни единой души, я обошла дом и резко вернулась назад, так меня начали доставать звонки с МОБИЛЬНОГО,назад я возвращалась также через эти невидимые оболочеи, гул стоял невероятный!! я чуть не заплакала, когда проснулась, и поняла, что я вышла из этого состояния, ведь такой гармонии ПОЛНОГО душевного спокойствия я и в жизни не испытывала!!!
Сейчас 2016, а я до сих пор не могу добится этого никами способами, у кого было что то похожее??