Эмоции, которым не дают выхода - очень часто садятся в проекции горла.
Вплоть до ощущений кома, удушья и нехватки воздуха.
Таких пациенток у меня было много.

"Стрессов нет особо сейчас" (с ) - это не важно, они имеют накопительный эффект в течение жизни

Вы сами связали вещи, которые совершенно не факт что имеют связь между собой.
30% разница - это ни о чем еще не говорит.
Шейный остеохондроз - его можно ставить любому человеку после 30 лет.
Головные боли и тревожность скорее всего имеют свою причину, никак не связанную со всем перечисленным...
"На 5 % лучше" (С) - это значит все как было так и осталось, если перевести

По статистике пациентов, которые ко мне обращаются - самые тяжелые травмы нам в жизни приносят именно наши матери.
В 90% случаев мне приходится лечить людей от их родителей.

Родить, воспитать, выучить, а затем сломать и сделать детей удобными, такими какими хочется их видеть.
Это самая распространенная в обществе программа .
Неприятно, но факт.

Миля, эти вещи нарабатываются Практикой. Чтение здесь не поможет)
Есть конкретные кейсы, которые прокачивают ваши конкретные практические навыки в мире людей.
Экспромты - это миф.
Любой экспромт - это заранее подготовленный и отработанный до автоматизма кейс.