Ох понимаю, вас сама тоже просто обожаю сладости. Но с ними не похудеешь. Поэтому сейчас принимаю аптечные таблетки для снижения аппетита Голдлaйн плюс. И они мне хорошо помогают безболезненно расстаться с лишними килограммами плюс наладить новый режим питания.

Ох довели вы себя милочка, до расстройства пищевого поведения. Бегом к эндокринологу., чтобы все наладить. Мне вот помогло в похудении перейти на ПП и принимать таблетки гoлдлайн плюс. Они аппетит хорошо снижают. так что на вредную еду меня больше и не тянет.

Ну как минимум проблемы с желудком и кишечником вам обеспечены. Но зачем над собой так издеваться, когда есть гораздо более гуманные способы похудения. Мне вот в этом деле врач-эндокринолог помог, перевел на ПП и назначил гoлдлaйн плюс. Аппетит у меня заметно снизился, на лишнюю еду тянуть перестало и вес постепенно начал уходить.

Ох довели вы себя милочка до РПП. Для начала лучше сходите к эндокринологу и сдайте анализы. Намного лучше и безопаснее худеть под наблюдением врача. Мне вот в подобной ситуации таблетки Голдлaйн плюс назначали. Они хорошо снижают аппетит, так что есть совсем не хочется. Про обжорство по ночам и вредную пищу просто забываешь совсем. И лишние килограммы уходят быстро.

Вроде было у меня все хорошо, я питалась интуитивно, похудела на 13кг, рпп не тревожило, чувствовала себя хорошо. Потом мне поставили преддиабет. И нужно было соблюдать питание дибетическое, чтобы не довести до диабета. В итоге куча давления родственников, если я пытаюсь съесть сладкое, постоянные ограничения ввели меня опять в рпп. В итоге я опять в диких КП, и уже даже не питаюсь диабетически. Словила дикий откат. Будто "дорвалась". Набрала все сброшенное обратно. Я не знаю, какая у меня глюкоза, может у меня уже диабет.
Хочу вернуться обратно, нашла кучу интересных рецептов вкусных диабетических тортиков и в магазинах нашла вкусные сладости без сахара. Надеюсь, все получится. Фиг с ним с ожирением 2 степени, я не хочу диабет(