Гость
Статьи

Здоровое и правильное питание вместо диеты!

happily
А у меня сегодня день тыквы. Очень её люблю. В похудении полезный овощ и вкусный. Из тыквы готовлю абсолютно всё. Сегодня на обед в половинке - "кастрюльке" запекала грудку в духовке, а на ужин остатки "кастрюльки" доедала с чесноком и кунжутным соус
А у меня сегодня день тыквы. Очень её люблю. В похудении полезный овощ и вкусный. Из тыквы готовлю абсолютно всё. Сегодня на обед в половинке - "кастрюльке" запекала грудку в духовке, а на ужин остатки "кастрюльки" доедала с чесноком и кунжутным соусом. ВКУСНО!!!
Перейти

ДИЕТА минус 12 кг за 2 недели

happily
Не делайте этого!!! Минус 12 кг за 2 недели - это удар по здоровью. Женщина 72 кг, с горящими от предвкушения встречи глазами, выглядит эффектнее, чем 60 кг с проблемным здоровьем. И, кстати, южные мужчины не любят худых женщин.

Второй подбородок

Alice
163/55, фигура вроде нормальная, но второй подбородок очень заметен. Пользуюсь моделирующим кремом для лица. Если я не буду худеть в целом, но буду делать упражнения на подбородок и при этом питаться как обычно, второй подбородок уйдёт? И знаете ли вы ещё какие нибудь способы его убрать кроме упражнений?
happily
Спите без подушки, на жестком валике (гречишном, можжевеловый, либо другой растительный наполнитель) и Ваш подбородок и шея будут ВЕЛИКОЛЕПНЫ! Мне 54, шея из серии "ДАЙТЕ ПОНОСИТЬ!" - так оценивает мой вид моя массажистка. Никакого второго подбородка
Спите без подушки, на жестком валике (гречишном, можжевеловый, либо другой растительный наполнитель) и Ваш подбородок и шея будут ВЕЛИКОЛЕПНЫ! Мне 54, шея из серии "ДАЙТЕ ПОНОСИТЬ!" - так оценивает мой вид моя массажистка. Никакого второго подбородка, даже в те времена, когда был лишний вес...
Перейти

Кто пил Орсотен?

happily
Для вывода жира предпочитаю свелтформ vision9(точка)ru/item/show?id=19 с ним здоровье не страдает, а только добавляется и вес уходит без возврата. А ещё с помощью свелтформа изменяются вкусовые предпочтения, тяга к сладкому и к жирному уходит.

Опять цистит

Снежинка
Всем привет. Прошу поделиться своими советами, кто все же смог раз и на всегда избавиться от этой злощастной вещи. Цистит у меня бывает регулярно, постоянно пью канефрон, помогает избежать сильного восполения, но все равно дискомфорт. Сдавала анализ на флору из влагалища все чисто. Вот опять получила результаты, бак посева, опять цистит, вызван одним из обитателей кишечника. предыдущие бак посевы, тоже выдавали обитателей кишечной флоры. Я делаю все возможное что бы избежать попадание но вот результат. Еще в детсве был очень сильный дисбактериоз, который и сейчас напоминает о себе довольно часто. Решила, что параллельно начну лечить и его, благо препаратов много, но что выбрать... Хочется узнать ваши советы, конечно перед лечением я обращусь к урологу. так же напишите что принималии для профилактики молочницы.
happily
Напишите tanin.uspeh(собака)gmail.com Есть прекрасные наработке по Вашей теме. Будьте всегда здоровы!

Мечтаю похудеть!

Гость
смотрите передачу "я худею на нтв". Мой рост 169, вес был 65, похудела до 50, мои все сочли меня анарексичкой и я поправилась до 55. Отличная передача о питании и привычках! я все пересмотрела и до сих пор смотрю выпуски. стимулирует конкретно
happily
Присоединяюсь! Тоже просматриваю в интернете эти передачи, из каждой по чуть-чуть и собирается набор полезных правил для худеющих.