У меня та же проблема. Обошла институт травматологии, платные, травмпункт, нейрохирурга из областной. Чего только не советовали и не делали. Направляли на операцию. Пошло и на правую руку. Последний оперирующий ортопед травматолог поставил адгезивный капсулит( ПЛП).Я стала ходить на физио лечение. Стало полегче. Потом он рекомендовал разрабатывать руку. Пошла к физиотерапевту. Тот стал проверять насколько рука поднимается. Потянул руку вверх и все, все лечение на смарку. Воспалилось опять все. Так ещё настаивает на растяжках рук. Я ему говорю, что мне уже одного только лёгкого поднятия руки вами хватило, что опять вся боль вернулась, но меня не слышат. Смотрит, словно я его жизни учу. В общем опять болит правая рука. Физиопроцедуры делают очень небрежно. Водят аппаратом не пойми где. и как. Уж указываю , где больше болит и чтобы водили плавнее , не давили. Это жесть просто. Поняла одно, что пока идёт боль и воспаление , никакие ЛФК делать нельзя. Лечила, лечила и он взял и потянул мне правую руку. Господи, да что за бараны. Мало того, ещё и грозит, что без растяжки я руку не подниму. Я им говорю, что не собираюсь завтра потолки белить. Меня вообще не слушают и как зомбированные только про ЛФК мне твердят. Я им доказываю, что по мере уменьшения боли рука начинала подниматься. Так он опять её потянул и две недели лечения магнитом и мазями , коту под хвост. Только выброшенные деньги Так она и подниматься перестала. Вот что натворил? И опять отдает под лопатку, опять ноет. Я раньше хоть ночью могла перевернуться , а сейчас даже на боку спать не могу. Самое ненормальное то, что они ни слушать не хотят, не слышать о моих жалобах. Я уж им поясняю, что они привыкли работать с пациентами после переломов и операций. У меня то другое. Но хоть ссы в глаза...вот зла не хватает. Денег выбросила кучу. И этот физиотерапевт меня опять вернул на месяц назад. Ну что за дураки?

Здравствуйте, вы восстановили плечо? У меня похожая ситуация, капсулит. Сейчас тоже лечусь.Летом прошлого года потянула руки . Ну и до зимы вроде проходить стало. Но в декабре устроилась на новую работу в магазин одежды и текстиля . 10 часов в день развешивание одежды, монотонные движения как в спортзале. В итоге заработала капсулит. В феврале пошло на другую руку. Страшно сделать резкое движение, одеваться вообще невозможно, руку в рукав просунуть проблема, тут же боль возникает. Тоже идёт замораживание руки. Заметила, что чем меньше боль, тем меньше становилась амплитуда движений. Сейчас пытаюсь потихоньку разрабатывать.
Как вы вылечились , как разработали руку? Поделитесь опытом пожалуйста.