Гость
Статьи
ВсёТемы

Страшно летать

Добрая девушка
"Ваш пациент' - устойчивое выражение, означает что моя болезнь по-вашему профилю.

Страха смерти у меня нет. Я не боюсь на канатных дорогах на воде, над пропастью.

Самооет я брюсь

1. Как чего то неизведанного. Как первобытный человек боялся молнии. Я не понимаю как они летают , как он может нести такую махину груза в воздухе

2. Я боюсь не факта смерти, а страха перед смертью. Самолет не падает секунду.Он падает 2-3 минуты. И в эти минуты внутри творится ужас. Вот этого ужаса я и боюсь

А кроме тех страхов, что вы перечислили есть еще страх остаться инвалидом - этого я боюсь больше смерти
Корчевская Майя
Корчевская Майя
Как здорово, что вы сами разобрались в своих страхах. Спорить с вами я не буду. Вы абсолютно правы. Надеюсь, что вы найдете решение своего вопроса, если вы конечно его ищите

Похудеть или постройнеть? В чем разница?

Дина
Мне мешало постройнеть то, что я как раз очень люблю сладкое и каждый раз думала, что заслуживаю себя порадовать, привычка дело сильное, я начала пить пиколинат хрома Ирисфарма, с ним перестало тянуть на сладкое, а сейчас и сама прекрасно держусь) Спортом занимаюсь, сплю около 7 часов ночью)
Корчевская Майя
Корчевская Майя
Да, вы правы. Действовать привычно для мозга понятно и безопасно. Но к сожалению, не всегда здорово для тела. Хорошо, что привычки можно изменить во благо себе

Хотела бы сказать про тему похудения

Корчевская Майя
Корчевская Майя
Здравствуйте. К сожалению, мужчина здесь только триггер. Скорее всего вы давно посеяли мысль о том какой вам нужно быть, сколько весить, чтобы чувствовать себя "хорошо". И если это не так, то начинать себя терзать. Я бы порекомендовала вам обратиться
Здравствуйте. К сожалению, мужчина здесь только триггер. Скорее всего вы давно посеяли мысль о том какой вам нужно быть, сколько весить, чтобы чувствовать себя "хорошо". И если это не так, то начинать себя терзать. Я бы порекомендовала вам обратиться к психологу. Чтобы принять себя и полюбить любой. Вес нормализуется, а тот кто будет говорить вам колкости или намеки, больше не будет вас волновать, тк они не будут иметь к вам никакого отношения.
Перейти

Имеет ли смысл заняться собой, пп и спортом?

Корчевская Майя
Корчевская Майя
Здравствуйте. Риск высокий, тк у вас большой вес. Чем дольше вы в нем находитесь тем риск заболеваний, связанный с сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной и другими системами - выше. Безусловно, необходима работа с психологом. Обязательно налаживай
Здравствуйте. Риск высокий, тк у вас большой вес. Чем дольше вы в нем находитесь тем риск заболеваний, связанный с сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной и другими системами - выше. Безусловно, необходима работа с психологом. Обязательно налаживайте питание: пейте много воды, исключите алкоголь, мучное и сладкое, газировки, копчености. В целом, с таким типом ожирения лучше придерживаться специальной диеты. Также бы я предложила начать вам с дыхательных практик, снизить отечность и пробовать мягкие виды спорта: плавание, пилатес, различные растяжки и укрепляющие направления. И уже после этого идти в интенсивные тренировки.
Будьте здоровы
Перейти

Уходит ли грудь, если похудеть?

Корчевская Майя
Корчевская Майя
Здравствуйте. Грудь состоит из жировой ткани и молочных желез. В основном у женщин жировая ткань занимает больше места. Поэтому во время набора веса грудь увеличивается и наоборот. Если молочные железы у вас большие сами по себе, то к сожалению, сниж
Здравствуйте. Грудь состоит из жировой ткани и молочных желез. В основном у женщин жировая ткань занимает больше места. Поэтому во время набора веса грудь увеличивается и наоборот. Если молочные железы у вас большие сами по себе, то к сожалению, снижение веса не поможет, либо вам придется худеть очень сильно. Что может навредить вашему здоровью.
Перейти

Я девушка и я хочу секса. Это плохо?

Корчевская Майя
Корчевская Майя
Здравствуйте, потребность в сексе абсолютно нормальна и физиологична. Как у мужчин, так и у женщин. Ко всему прочему это необходимо для поддержания здоровья. Например, повышается уровень эндорфина и снижается уровень гормонов стресса. Вам стоит прояс
Здравствуйте, потребность в сексе абсолютно нормальна и физиологична. Как у мужчин, так и у женщин. Ко всему прочему это необходимо для поддержания здоровья. Например, повышается уровень эндорфина и снижается уровень гормонов стресса. Вам стоит прояснить ситуацию с молодым человеком. Откровенно с ним поговорить, выяснить в чем дело. И из этой точки решать, что вам делать. Любая ясность лучше иллюзий. Удачи
Перейти

Стрессовое недержание мочи. Как перестать пользоваться урологическими прокладками?

Гость
Добавлю,можно таблеточки поесть или на операцию
Корчевская Майя
Корчевская Майя
Благодарю. Здесь я писала о том как можно избавиться от проблемы без операции. Так как операционное вмешательство не дает гарантии, что симптом не вернется. А вот укрепление мышц тазового дна в любом случае делать необходимо, если мы хотим сохранить
Благодарю. Здесь я писала о том как можно избавиться от проблемы без операции. Так как операционное вмешательство не дает гарантии, что симптом не вернется. А вот укрепление мышц тазового дна в любом случае делать необходимо, если мы хотим сохранить здоровье этой зоны. По поводу таблеток, я так понимаю здесь про неврогенное недержание. Это немного дугой вид, когда нервная система сбоит. Но они могут проявляться в совокупности.
Перейти

Не могу похудеть из за работы

Корчевская Майя
Корчевская Майя
Здравствуйте. Сон очень сильно влияет на нормализацию веса. Особенно, если вы на работе испытываете стресс. Во время сна мы восстанавливаем внутренние ресурсы, происходит регенерация тела. Если вы не доспали, не дали себе энергию через зарядку или ды
Здравствуйте. Сон очень сильно влияет на нормализацию веса. Особенно, если вы на работе испытываете стресс. Во время сна мы восстанавливаем внутренние ресурсы, происходит регенерация тела. Если вы не доспали, не дали себе энергию через зарядку или дыхательные практики, первое о чем вас будет просить тело: поесть. Ведь как еще дать ему энергии быстро и доступно?
Если вы чувствуете беспокойство на работе, скорее всего выделаются гормоны стресса и нервная система находится в режиме ответа на стресс. А в это время пища усваивается очень плохо и накапливается излишек.
Попробуйте наладить сон, добавить немного физ нагрузки на ежедневной основе и убрать вредную еду. Вес начнет уходить.
Будьте здоровы
Перейти

При сексе никогда не было окончания

Корчевская Майя
Корчевская Майя
Здравствуйте. Вероятно , без стимуляции клитора оргазм невозможен. Здесь стоит обратить внимание на то, чтобы партнеру объяснить как вам нравится. Второй возможный вариант - это сниженная чувствительность мышц тазового дна. Это можно укрепить специал
Здравствуйте. Вероятно , без стимуляции клитора оргазм невозможен. Здесь стоит обратить внимание на то, чтобы партнеру объяснить как вам нравится. Второй возможный вариант - это сниженная чувствительность мышц тазового дна. Это можно укрепить специальными упражнениями. Третье - психологическая составляющая. Возможно, вам сложно расслабиться с кем-то, кровь не поступает к органам, есть напряжение. Может быть есть внутренний стыд или еще какой-то травматичный опыт. Даже одно неверное слово по поводу внешности, что с тобой что-то и тд может привести к блоку в этой зоне. Здесь идите к специалисту.

Будьте здоровы.
Перейти

Не могу похудеть

Корчевская Майя
Корчевская Майя
Добрый день. Рекомендую посмотреть вам в следующие стороны:
1. Нормализован ли ваш сон. Именно во время сна вырабатывается мелатонин, который играет роль в снижении стресса, иммуномодуляции
2. Что вы едите. Не нужно есть не много, нужно есть сбаланси
Добрый день. Рекомендую посмотреть вам в следующие стороны:
1. Нормализован ли ваш сон. Именно во время сна вырабатывается мелатонин, который играет роль в снижении стресса, иммуномодуляции
2. Что вы едите. Не нужно есть не много, нужно есть сбалансированно. Чтобы вам хватало всех строительных материалов для тела. С учетом того, что вынашивание, роды и послеродовое восстановление очень затратная для тела история, ему необходимо восполнить дефицит, чтобы наладить процессы внутри. При этом важно когда вы едите. И что вы чувствуете: тяжесть или умеренную наполненность после приема пищи
3. Какими активностями вы занимаетесь? Не всем подходят бег или тупая закачка мышц. Я подозреваю, что у вас есть скрытые отеки. А это всегда про плохой отток лимфы и крови. Хорошо бы посмотреть как вы дышите.

Проверьте хотя бы эти пункты и я думаю вы сдвинетесь с мертвой точке в решении вашего вопросаю
Перейти