Соль морскую половинку чайной ложки на стакан теплой кипяченой воды. Шприц специальный с насадками для таких манипуляций купила в магазине мед. техники. Насадки лучше кипятить каждый раз для стерилизации. Насадка - это изогнутая тонкая трубочка, ее максимально близко держу к гландам и промываю. Конечно, лучше это сделает лор врач, но все время ходить к ним нет возможности

самое трудное-войти в альфа состояние. Но у меня первый раз получилось легко-аж страшно стало. ПОлучилось что-то типа -тело спит, а мохг все соображает. Тепло и онемение тела (не понимала положение тела даже), глаза бешено вращались (синдром быстрого движения глаз-как при сне, но я не спала), тут тпа тело засыпает, остается читосе подсознание, куда и надо "внедрять" идеи и мысли. Не зря же советуют мечтать на ночь

Какой бред! Вкусняшки готовить, сексуально подрагивая телом... Особенно феерично - "поменять работу", ага, особенно в кризис, а че?пусть докажет! что дорог брак, пусть найдет другую работу - работ-то до фига на дороге валяется.