Здравствуйте!
Касаемо постановки диагнозов и самолечения, было бы правильно и безопасно для вас и вашего окружения, если вы обратитесь за помощью к психиатру или психотерапевту (это можно сделать бесплатно в поликлинике).
Наша оценка предстоящи
Здравствуйте!
Касаемо постановки диагнозов и самолечения, было бы правильно и безопасно для вас и вашего окружения, если вы обратитесь за помощью к психиатру или психотерапевту (это можно сделать бесплатно в поликлинике).
Наша оценка предстоящих сложностей в учёбе или работе — это своего рода предположение того, хватит ли у меня сил, желания, ресурсов. И реальность часто может оказаться не такой, как мы предполагаем. По разным причинам — и наше здоровье, и силы, и реальная нагрузка, и смена приоритетов, просто осознание того, что вам стало неинтересно.
Все люди ошибаются. Дать себе право на ошибку порой сложно, и здорово, если есть поддержка. Тёплые и доверительные отношения с родителями, друзьями, близким человеком, возможность обсудить то, что вас тревожит — это часто первый шаг для того, чтобы начать понимать себя и перестать бояться сделать то, что расстроит других.
P.S. Близкие часто могут помочь, подсказать в той области, в которой они сами разбираются, имеют образование или опыт. Или просто желать вам лучшего. Если вы никому не будете должны денег, услуг, времени, то только вы заплатите за свой опыт (даже негативный). Но если в вашей ситуации участвуют и другие люди, возможно, есть смысл поговорить с ними.
- Вы получаете мнения разных людей, но решать вам.