Было у кого-нибудь, что все в жизни не так хотелось бы и даже хуже, и вы как-бы понимаете что вот вот все наладится и как-будто бы даже знаете что для этого надо сделать, но не можете сформулировать что? Последнее время прям "чёрная полоса". Муж уволился с работы, я в декрете, с деньгами напряжёнка, ребёнок с коликами-я без сна, дома нескончаемый срачельник, накопилась куча нерешенных вопросов в министерствах взрослых дел, выглядеть стала лет на 10 старше, толком не сплю, иногда из-за ребёнка даже умыться уже победа... Не могу себя заставить что-то делать, последнее время начала чувствовать это состояние не тол ко психологически, но и физически- невроз, бессонница, хотя спать хочу, потёр аппетита, но и вес не уходит. Пыталась составлять список задач, но дальше списка не могу продвинуться. Вроде и муж уже решил вопрос с работой, и я не сказать,что прям в дипрессии, но вот что-то не так, постоянное ощущение, что я знаю как решить все проблемы, как-будто даже готова озвучить план действий, но не могу найти эти решения "в завалах" из-за этого постоянно чувство растерянности... Иногда хочется с кем-то это обсудить и мама, и муж, и лучшая подруга всегда открыты к диалогу, а я не знаю как начать этот разговор. У кого было что-то подобное? Или я начинаю сходить с ума? Как выкарапкаться из этой клааки?

Девочки, посоветуйте пожалуйста онлайн занятия по йоге или еще какие-нибудь физические активности для беременных. Нам только 11 недель, но такое ощущение, что как только организм понял, что мы беременны, решил расслабиться и за весом больше следить не получается, толком ничего не ем(токсикоз еще не отступил), но уже +6кг, и это лялька еще совсем малявка в несколько миллиметров. #беременность

Девочки, такая ситуация! Задержка 15 дней, положительный тест на беременность, муж утверждает, что осечек не было, но судя по всему в районе 8недель беременности. Мы не планировали, но прерывать не собираемся(если это беременность). Последние два дня жжение внизу живота,слабость жуткая, в вертикальном положении держаться очень сложно, 24/7 тошнит и хочется спать, что тревожит, что это может быть? Было у кого-нибудь что-то похожее? К врачу запись только через неделю, очень переживаю.

Всем привет! 3 дня назад была очень стрессовая ситуация! После которой, еле уснула ломило все тело. Теперь никак не могу отпоится валерьянкой(не берет). Начало гореть между лопатками, уши, затылок, тревожное состояние, хотя ситуация разрешилась.Не знаю идти к неврологу или к психологу. Было такое у кого-нибудь? Как избавлялись?