часовые движения мочалкой с низу в верх массировать. 1 час левую, 1 час правую и это каждый день. я делаю это перед телевизором, уже на 5 недели состояние ягодиц заметно улучшилось. но это сугубо от целлюлита, если что.
Заметила, что когда не ковыряю, состояние лица улучшается, но часто так бывает, что пару недель не давлю, а потом "срываюсь" (прям как алкоголик или наркоман какой-нибудь) и опять давлю(((( и опять кожа лица в ужасном состоянии((
Пила какое-то время просто лимон. Первые 4 дня не самые приятные ощущения, как будто мини-вулканчик взрывается в желудке. Зато все залежи всякой гадости вычистило))