Я работаю с 8 до 20-21, на двух работах. Обе - сидячие, многозадачные, нервные. Есть и даже пить толком некогда. Питаюсь пару раз в день кофе, булками и быстрокашками. Домой доползаю (хожу пешком) и падаю спать, естессно. А мне чтобы "сходить", точне
Я работаю с 8 до 20-21, на двух работах. Обе - сидячие, многозадачные, нервные. Есть и даже пить толком некогда. Питаюсь пару раз в день кофе, булками и быстрокашками. Домой доползаю (хожу пешком) и падаю спать, естессно. А мне чтобы "сходить", точнее, дождаться позыва, нужно 2-3 часа. Ну, там покурить, живот помассировать, еды перед этим слабящей поесть. На работе неловко, дома времени на сон жалко. Короче, "хожу" по выходным. В субботу вечером ввожу масло вазелиновое, с утра гипертоническую, а потом весь день на кефире с киви и минеральной воде. Я НИКУДА не выхожу в воскресенье. В квартире убираюсь, маски делаю, книжку читаю. Ну и с унитазом дружу. Потом дня три без позывов, к четвергу что-то слабенько крутить начинает, но вечно некогда и я их "гашу". В отпуске чищусь клизмой кофейной ежедневно. Еду на море и беру с собой в отель. Очень просто и легко во всех смыслах. Пока для себя других вариантов не вижу