У фирмы Димакс матрасы неплохие. Я работала просто в этой сфере, многие повидала... у них есть матрас "онли медиум" как раз с разной жёсткостью спального места и 150кг веса выдерживает, как раз вам подходит. Не знаю какие цены в других каталогах, на сайте велкомслип в принципе не так дорого, тысяч до 40-ка уложитесь думаю

А надолго едете?? Спальный мешок, конечно, удобнее в плане перевозки, но мне кажется в нём спать на голом полу как-то сильно жёстко... Я с друзьями часто езжу летом отдохнуть куда-нибудь, вот брала себе такой матрас https://welcome-sleep.ru/catalog/matrasy/praktik_chip_roll_14/ , спина не затекает и удобно, в принципе не тяжёлый. Тут еще конечно зависит от способа передвижения, если на личном авто поедете, то в самый раз. Если на автобусе, то лучше наверное спальник выбрать 💁

С такого маленького веса вы сможете похудеть за месяц только нездоровыми путями. Вес потом вернётся (может даже с лихвой), так еще и кучу проблем с питанием и головой заработаете. Оно вам надо? Выбирайте здоровое похудение. Да, это долго и требует труда, но результат того стоит

Если хотите развиваться в спорте - развивайтесь. В этой сфере тоже можно добиться определённых высот. Главное делать то, что вам нравится, и будет счастье. А ЕГЭ вы сдаёте не первая и не последняя, поверьте, оно не имеет такого значения, как все вокруг думают. Главное не ваши оценки и баллы, а знания, и то, как вы можете их применить. Удачи

К сожалению, путей решения не так много. Либо серьёзный разговор на обозначение того, что вам не нравится, указать на неприятные вам фразы. Либо просто прекратить общение. Поставьте ультиматум - если продолжит вас обижать и унижать, то общению конец. Возможно, она сама не понимает что вам неприятно слышать в свой адрес какие-то колкие фразы

Старайтесь абстрагироваться и не принимать ничего на свой счёт. Старайтесь думать что все эти негативные шквалы эмоций выливаются не на вас, сохраняйте спокойствие. Попробуйте медитировать после работы, заниматься спортом - повышает настроение в целом. Просто поменять других людей невозможно, лучше сконцентрироваться на себе

А у вас есть какие-то интересы, увлечения? Как так выходит что не о чем поговорить? Обсуждайте как прошёл день, что видели, что прочитали. Да просто делитесь историями из детства. Ходите куда-нибудь вместе, смотрите кино. Должны же быть какие-то точки соприкосновения