Возможно ли похудеть за месяц?
Добрый вечер! Возможно кто-то подскажет возможно ли похудеть за месяц на килограммов 5-7 ? Вес у меня 53 кг, хочу 47 #похудение
Екатерина
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 887 ответов
23 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Можно,но это совсем жесткач
Гость
Нормальный же вес, не нужно худеть
Гость
Возможно, но вопрос какой ценой и сохранится ли такой вес потом. Кг, которые быстро сбрасываешь — быстро же и набираешь, как правило. Я за плавное похудение
Мне все завидуют
Сейчас же не модна худоба . Моден толстый зад же 😄
гость
Я когда-то похудел на 10 кг за месяц, но я занимался тяжелой атлетикой и вес всегда рос. Прочитал, что такое сушка тела и приступил. Убрал мучное, сладкое, вычислил сколько это составляло калорий и на эти калории добавил арахис и грецский орех. Глазам не поверил-ушло 10 кг за месяц-конечно продолжал тренироваться. Но это не последнее мое похудение-худел и на 37 кг за полгода, по такому же принцыпу-отказ от сладкого и мучного. Плюс спорт.
Крысонька
Можно
Гость
https://beauty-park.ru/about/articles/golodanie/
Гость
а рост?
Гость
если имт этого требует, то можно, на 5 так и не особо проблематично. Я просто перешла на интервальное голодание, пью Слимлай для снижения аппетита, ускорения метаболизм
С такого маленького веса вы сможете похудеть за месяц только нездоровыми путями. Вес потом вернётся (может даже с лихвой), так еще и кучу проблем с питанием и головой заработаете. Оно вам надо? Выбирайте здоровое похудение. Да, это долго и требует труда, но результат того стоит
Гость
Вес изначально не большой, максимум 3-4 кг в месяц
Гость
Смотря на сколько ты хочешь. Какой вес начальный.
Похудеть можно, но результат зависит отначальных данных.
https://chat.whatsapp.com/Ij5fOEdXUCG9dRzaHZ840s
Приходи в нашу группу, будем худеть вместе.
Похудеть можно, но результат зависит отначальных данных.
https://chat.whatsapp.com/Ij5fOEdXUCG9dRzaHZ840s
Приходи в нашу группу, будем худеть вместе.
Гость
Я Знаю целительницу, которая действительно может помочь, Обратилась к ней и не зря, она мне помогла сбросить вес. Что я только не делала, и обьедалась, и часами на велике крутила педали и таблеток сколько глотала.
Вообщем ужас был как себя истезала, столько плакала, все говорили уже смирись хрюшка,
личной жизни соответственно не было, самооценка внизу, пряталась уже от людей,
но приехала моя соседка и рассказала мне про целительницу, которая постоянно бывает в Израиле, и там и в России про нее многие уже знают. Она читает чтото над фото целый месяц, и за этот месяц, c каждым днем после начинает вес снижаться, на сладкое не тянет, обжираловки нет, вообщем я похудела на 45 кг, я вешу теперь 62 кг, я летаю от счастья)) делюсь делюсь контактами спасительницы whatsapp 89965176395 Ирина .
Вообщем ужас был как себя истезала, столько плакала, все говорили уже смирись хрюшка,
личной жизни соответственно не было, самооценка внизу, пряталась уже от людей,
но приехала моя соседка и рассказала мне про целительницу, которая постоянно бывает в Израиле, и там и в России про нее многие уже знают. Она читает чтото над фото целый месяц, и за этот месяц, c каждым днем после начинает вес снижаться, на сладкое не тянет, обжираловки нет, вообщем я похудела на 45 кг, я вешу теперь 62 кг, я летаю от счастья)) делюсь делюсь контактами спасительницы whatsapp 89965176395 Ирина .
Пила, когда надо было побыстрее похудеть. Мне подошел Турбослим дренаж, классный напиток на основе правильных ингредиентов, которые ЖКТ не вредят. Еще отечность здорово убирает.
Юля
Я за первый месяц похудения с редуксином 5 кг скинула, потом примерно по 3-4 уходило. Хорошая штука для похудения, аппетит не мучает и срывов нет.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 930 тем
Новые темы за сутки: 39 тем
- Легко ли похудеть на 2 кг?1 ответ
- Вода. Пью 2.5 л4 ответа
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?7 ответов
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS34 ответа
- Пытаюсь похудеть, но как вижу еду, срываюсь и объедаюсь2 ответа
- Еда и эмоции8 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?8 ответов
- Вес стоит, диеты не действуют, каких врачей пройти?3 ответа
- Как избавиться от ненавистного валика внизу живота?8 ответов
- Вы едите зажаристую хрустящую куриную шкурку?7 ответов
Популярные темы за сутки: 6 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 887 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS34 ответа
- Еда и эмоции8 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?8 ответов
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?7 ответов
- Вода. Пью 2.5 л4 ответа
- Пытаюсь похудеть, но как вижу еду, срываюсь и объедаюсь2 ответа
- Легко ли похудеть на 2 кг?1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема