У меня, жить можно, иногда правда тратишь несколько часов ежксуточно, тупо на одном месте сидишь и зависаешь на эти обдумывания... По идее лечитс у психиатров, антидепрессанты и что важнее психотерапия, групповая вроде. Сложно и без гарантии успеха. Сам Не пробовал.
Говорят у кого-то проходит. Например у женщин может с рождением ребенка. Но это не точно.
Привет! Из какого вы города ? В москве есть много кафе и антмкафе нде играют в настольные игры, не пробовали ходить ? Там точно всегда найдется компания таких же любителей :)
Пишите на почту vitik-@mail.ru
Если у вас полное психо- эмоциональное истощение на ыоне невроза и тревожности.
Будем делиться способами и вместе искать решение как выйти из этого состояния
Лучше всего восстанавливает энергию прекращение её разбазаривания, ликвидация каналов потерь. Самые крутые потери - психологические, вот с ними и работаю. Ну а поспать, посидеть на скамейке в саду без мыслей, поделать Йогу или ТайЦи - это тоже здорово. Только "отпиливание гирь" эффективнее, чем "отращивание крыльев".