Правильное питание и Пасха
Всем привет!
Ребят, кто на ПП, занимается в зале и в общем ведет здоровый образ жизни, подскажите, будете ли на Пасху есть куличи, пить винишко?
Или прям всё оч строго и ни-ни... Интересно...))
Алкоголь после тренировки
Привет всем! Такой вопрос: в 11:00 дня у меня была тренировка. Могу я вечером, в этот же день позволить себе выпить алкоголь (сухое красное вино). Интересно ваше мнение.
Диета и алко
Всем привет!
Такой вопрос к вам: я хожу в зал, занимаюсь, исключила много вредностей, похудела... Правильно питаюсь, но вот такой вопрос, если какой то праздник или застолье, что можно позволить себе из спиртного, вино сухое? Я читала что можно вино,
Такой вопрос к вам: я хожу в зал, занимаюсь, исключила много вредностей, похудела... Правильно питаюсь, но вот такой вопрос, если какой то праздник или застолье, что можно позволить себе из спиртного, вино сухое? Я читала что можно вино,
Всем привет!
Такой вопрос к вам: я хожу в зал, занимаюсь, исключила много вредностей, похудела... Правильно питаюсь, но вот такой вопрос, если какой то праздник или застолье, что можно позволить себе из спиртного, вино сухое? Я читала что можно вино, но я когда алкоголь выпью, на меня жор нападает)))))
Поделитесь, бывает ли у вас такое после алко и что позволяете себе выпить иногда?
Спасибо!
Такой вопрос к вам: я хожу в зал, занимаюсь, исключила много вредностей, похудела... Правильно питаюсь, но вот такой вопрос, если какой то праздник или застолье, что можно позволить себе из спиртного, вино сухое? Я читала что можно вино, но я когда алкоголь выпью, на меня жор нападает)))))
Поделитесь, бывает ли у вас такое после алко и что позволяете себе выпить иногда?
Спасибо!
Срыв с диеты
Ребят, я сорвалась с диеты...
Питалась правильно всегда, ходила на тренировки, и вот, пришли выходные... и понеслась, винишка выпила, лишнего поела...
Обидно, досадно, настроения нет ни на что...
Как теперь себя опять настроить на правильный лад???
Питалась правильно всегда, ходила на тренировки, и вот, пришли выходные... и понеслась, винишка выпила, лишнего поела...
Обидно, досадно, настроения нет ни на что...
Как теперь себя опять настроить на правильный лад???
Ребят, я сорвалась с диеты...
Питалась правильно всегда, ходила на тренировки, и вот, пришли выходные... и понеслась, винишка выпила, лишнего поела...
Обидно, досадно, настроения нет ни на что...
Как теперь себя опять настроить на правильный лад???
Питалась правильно всегда, ходила на тренировки, и вот, пришли выходные... и понеслась, винишка выпила, лишнего поела...
Обидно, досадно, настроения нет ни на что...
Как теперь себя опять настроить на правильный лад???
Как полностью отказаться от алко и подсушить тело?
Занимаюсь в спортзале. Н выходных постоянно срываюсь на винишко... Хочу бросить и подсушиться прям хорошо.
Подскажите, как полностью отказаться от алко и подсушить тело?
Подскажите, как полностью отказаться от алко и подсушить тело?
Вино и спортзал
Подскажите, те, кто занимается спортом, вы употребляете алкоголь?
Как и когда? Сколько, какой?
Можно ли выпить бокальчик-другой после тренировки?
Как и когда? Сколько, какой?
Можно ли выпить бокальчик-другой после тренировки?