Всем привет! Такой вопрос к вам: я хожу в зал, занимаюсь, исключила много вредностей, похудела... Правильно питаюсь, но вот такой вопрос, если какой то праздник или застолье, что можно позволить себе из спиртного, вино сухое? Я читала что можно вино, но я когда алкоголь выпью, на меня жор нападает))))) Поделитесь, бывает ли у вас такое после алко и что позволяете себе выпить иногда? Спасибо!

Диета и алко - 15 ответов на форуме Woman.ru (6282640)

[403700806]

02 июля 2025, 15:40

#1

я давно не пью, но любила сухое белое вино, если выпить полбокала как дополнение к вкусному блюду, вы вряд ли опьянеете и захочется сильнее есть, а просто оттените вкус еды 😊 еда должна насыщать и приносить удовольствие, все хорошо в меру

Кристина

[257426594]

02 июля 2025, 15:49

#2

Алкоголь вредный в любом случае

Мамаша

[2807583589]

02 июля 2025, 15:57

#3

Я не могу худеть с алкоголем, вообще никак. Потому что где бокал, там еще один, и еще, и сверху сырочек, колбаса и тд и тп. Если ощущаете, что не сдержитесь, то лучше либо вообще не пить, либо заранее себе выбрать этот день как загрузочный

Мамаша

[2807583589]

02 июля 2025, 16:00

#4

Мамаша

Я не могу худеть с алкоголем, вообще никак. Потому что где бокал, там еще один, и еще, и сверху сырочек, колбаса и тд и тп. Если ощущаете, что не сдержитесь, то лучше либо вообще не пить, либо заранее себе выбрать этот день как загрузочный

А если перепьешь, потом еще на след день похмелье, снова жор и сразу минус режим. И снова надо налаживать питание

Мамаша

[2807583589]

02 июля 2025, 16:06

#5

афродита

я давно не пью, но любила сухое белое вино, если выпить полбокала как дополнение к вкусному блюду, вы вряд ли опьянеете и захочется сильнее есть, а просто оттените вкус еды 😊 еда должна насыщать и приносить удовольствие, все хорошо в меру

От такой дозы словишь только сонливость, зачем вообще пить тогда. Еда ведь сама по себе вкусная, водой запил и нормис

афродита

Звезда форума

[403700806]

02 июля 2025, 16:11

#6

Мамаша

От такой дозы словишь только сонливость, зачем вообще пить тогда. Еда ведь сама по себе вкусная, водой запил и нормис

вот я и не пью, но раньше со стейком из рыбы бокальчик могла пропустить

Гость

[2276541879]

02 июля 2025, 16:25

#7

да - сухое красное содержит полезные вещества, алкоголь снижает вредное действие жира

Гость

[2759672972]

02 июля 2025, 18:28

#8

надо себя настраивать, что пьете без калорийной закуски. если пить сухое у меня даже темп похудения не снижается.
экспериментировала осторожно с алкоголем. но мне помогает вейп. я курю вместо закуски.
и конечно надо вписать алкоголь в свой калораж заранее

Гость

[3849844970]

03 июля 2025, 07:18

#9

алкоголь в любом количестве нарушает обмен веществ, соответственно расщепление и вывод жиров. Отказавшись от алкоголя, перестала есть как не в себя, особенно в праздники. Похудала на 14 кг. Чтобы не пить, а это оказалось нелегко, особенно в праздники и на природе - принимала капли мидзо

Гость

[3066305398]

03 июля 2025, 09:35

#10

Гость

алкоголь в любом количестве нарушает обмен веществ, соответственно расщепление и вывод жиров. Отказавшись от алкоголя, перестала есть как не в себя, особенно в праздники. Похудала на 14 кг. Чтобы не пить, а это оказалось нелегко, особенно в праздники и на природе - принимала капли мидзо

И как вам эти капли? Помогли? Какой эффект от них и самочувствие?

Ирина

[1661706248]

03 июля 2025, 19:35

#11

Раньше так и было) а сейчас после 1000 срывов решилась худеть на инсудайве, так вот с ним вообще не тянет на алко, питание выравнялось и ниаких срывов)

Ольга

[1273238954]

03 июля 2025, 19:56

#12

На велгии худею вообще не тянет на алкоголь, не переедаю и отлично кг уходят)

Анечка

[734119564]

03 июля 2025, 23:20

#13

у меня муж на тирзетте сейчас худеет, и заметил, что алкоголь совсем не хочется на ней, ну и аппетит меньше, это да

Гость

[3849844970]

10 июля 2025, 08:58

#14

Гость

И как вам эти капли? Помогли? Какой эффект от них и самочувствие?

Если не пить спиртного, то вообще не чувствуются. Пишут, что может быть легкая сонливость, но у меня ничего такого не было. Отношение к алкоголю изменилось полностью. По здоровью просто космос. Лицо, руки - одно удовольствие

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Аня

[1151161834]

13 июля 2025, 20:17

#15

Я пью по выходным вместе с едой, но в небольших количествах. Или бокал белого вина или Апероль спритц делаю на Лигаре, при этом выбираю низкокорийную еду, чтобы просто не выходить за рамки ккал в день и все

Диета и алко

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ