Ограничивала мучное, сладкое, основной рацион мясо, овощи, фрукты, но это и вне беременности тоже. Пищевые привычки не менялись, жора никакого не было. На последних месяцах, когда живот большой ела очень маленькими порциями, но это само по себе, много не влазило. Спорт нет, но образ жизни очень активный. ГВ да.
Девочки, всем привет! Подскажите, пожалуйста, при таких исходных данных: 36 лет, первая беременность, вес 50 кг, возможно ли при соблюдении диеты во время беременности после родов вернуться в прежний вес 50 кг? Очень сильно боюсь стать толстой, уже д
Девочки, всем привет! Подскажите, пожалуйста, при таких исходных данных: 36 лет, первая беременность, вес 50 кг, возможно ли при соблюдении диеты во время беременности после родов вернуться в прежний вес 50 кг? Очень сильно боюсь стать толстой, уже даже депрессия начинается из-за страхов…