Вернуться в здесь и сейчас. Паника тем и опасна, что пугает своей глобальностью: все пропало, ничего хорошего больше не будет, планы рухнули и т.д. Но что будет, никто не знает. Поэтому чаще думайте о том, что у вас есть здесь и сейчас и как можно п
Вернуться в здесь и сейчас. Паника тем и опасна, что пугает своей глобальностью: все пропало, ничего хорошего больше не будет, планы рухнули и т.д. Но что будет, никто не знает. Поэтому чаще думайте о том, что у вас есть здесь и сейчас и как можно получить от этого удовольствие по максимуму. А границы просто не могут навсегда закрыть, так что планы вполне могут осуществиться)