Я не склонна особо к полноте, но поправлялась, когда ела нерегулярно, перекусами и тд. Если питаться полноценно, то это не будет мало едем просто она будет не жирная не жареная,
Я бы советовала обратиться к диетологу, он сможет подобрать питание по
Я не склонна особо к полноте, но поправлялась, когда ела нерегулярно, перекусами и тд. Если питаться полноценно, то это не будет мало едем просто она будет не жирная не жареная,
Я бы советовала обратиться к диетологу, он сможет подобрать питание под вашу фигуру, цели и способ жизни.