Вопрос к опытным , мудрым и счастливым девушкам и женщинам***

Пару дней назад писала на эмоциях об измене мужа
Кому не лень прочтите до конца и помогите советом пожалуйста....

Расскажу изначально как было, когда мы встретились мужу было 18 мне 14 , ему я понравилась сразу , переспали мы когда я заканчивала 9 класс, все это время он меня охранял, помогал, провожал и поддерживал....в отношениях был до такой степени ласковый и внимательный, что даже ноги мне мыл, когда я по лужам как порося шлепала)))
Потом мы через кучу дерьма ( сделанным моей мамы ) начали жить вместе, появились детки..... Я только сейчас прокрутив наши отношения с трудом понимаю все это понимаю даже со слов мужа, что я очень хорошая мама.. Но ужасная жена........
Мою маму он терпеть не может от слова совсем + у нее проблемы с алкоголем, ее в нашей жизни очень много было несмотря на его просьбы и разговоры, дальше я все больше и больше жила детьми, все свободное время с ними, на мужа был забит огромный болт т е перестала следить за собой, ухаживать и прихорашиваться тупо не было времени, про постель вообще молчу 5 минут и то только если сам пристанет.... По дому всегда во всем помогал ( убраться стираться готовить и т.д)
Теперь я узнаю об измене, в подробности тоже вдаваться не буду.... Мне хочется просто совета сейчас вот сижу от этих воспоминаний становится тепло на душе, как первая любовь , как первый и единственный мужчина... Я не задумываясь его выгнала, и теперь в голове бардак полный, как правильно поступить, у нас дети, просто так отдать чужой тетке,внутри пустота и равнодушие я хочу возможно быть с ним рядом но при этом я никогда не смогу простить это даже понимая свою вину, так как услышала интересную фразу , что мужики это взрослые дети, которым тоже нужно внимание и от меня его было 0.....
Дайте пожалуйста дельный совет лучше на жизненных примерах

Ну всем здравствуйте, голова раскалывается как поступить правильно, прошу дать совет без ироний и сарказма.....
Вообщем дело вот в чем, муж изменил, приперла можно сказать к стенке признался( и так что мало верится. Один раз и не понравилось-почему то кажется отмазка многих мужиков)при этом говорит жутко стыдно и бла бла бла
Далее он мне сказал, что я виновата больше, потому что 2 мес назад у нас родилась третья дочь.... Приехала моя мама ну и в общем у меня с днем сурка не заметно пролетело время и действительно за 4 мес последние секса было всего то пару раз.... И ониговорит у тебя вечные отмазки даже когда есть возможность(дети спят) +@ твоя мама к тебе ни подойти не обнять и так далее

Я понимаю свою вину, взрослый здоровый мужик должен казаться по чаще, но при этом я занята его же детьми.....

Плюс хотелось бы добавить что да я очень запустила себя в плане внешнего вида(

Сумбур в голове , если что не понятно спрашивайте, но пожалуйста без издевок и так тошно

Как быть страшно очень.... Мысли о том что простить не смогу, жутко обидно #муж #измена #обида