Как спасти свою талию от майонезных салатиков??
Света
У меня тоже живот отвис ужасный( Знаю только одно средство - не жрать. Если тянет перекусывай фруктами, огурцами, питья много
тру аночка 100 тонн
спасибо!!
Как спасти свою талию от майонезных салатиков??
девочки, думаю, что после новогодних праздников не я одна столкнулась с проблемой лишних килограмм
поделитесь советами как будете скидывать, пожалуйста
а то я праздновать начала ещё задолго до нового года, в итоге +7 кг, и из стройной девочки я пре
девочки, думаю, что после новогодних праздников не я одна столкнулась с проблемой лишних килограмм
поделитесь советами как будете скидывать, пожалуйста
а то я праздновать начала ещё задолго до нового года, в итоге +7 кг, и из стройной девочки я превратилась в шар для боулинга
буду еще очень рада если кто то захочет вместе худеть
вообщем пишите, буду с радостью читать советы всех!!!
Посоветуйте хороший крем для тела
наступила зима, а значит сезон невероятной сухости кожи.
я уже не знаю что делать, выхожу из душа и через 5 минут все стягивает.
можете посоветовать какие нибудь хорошие крема для тела пожалуйста.
а то раньше я ими особо не пользовалась. те которые
я уже не знаю что делать, выхожу из душа и через 5 минут все стягивает.
можете посоветовать какие нибудь хорошие крема для тела пожалуйста.
а то раньше я ими особо не пользовалась. те которые
наступила зима, а значит сезон невероятной сухости кожи.
я уже не знаю что делать, выхожу из душа и через 5 минут все стягивает.
можете посоветовать какие нибудь хорошие крема для тела пожалуйста.
а то раньше я ими особо не пользовалась. те которые я покупала либо ничего не делали, либо вызывали какие то раздражения.
а сейчас уже просто сил нет, я уснуть из за этих прекрасных ощущений не могу, все зудит, горит и тянет
я уже не знаю что делать, выхожу из душа и через 5 минут все стягивает.
можете посоветовать какие нибудь хорошие крема для тела пожалуйста.
а то раньше я ими особо не пользовалась. те которые я покупала либо ничего не делали, либо вызывали какие то раздражения.
а сейчас уже просто сил нет, я уснуть из за этих прекрасных ощущений не могу, все зудит, горит и тянет
Как прекратить обжираться? Скоро джинсы перестанут застегиваться
Гость
Пластырь на рот, 20 руб стоит.
тру аночка 100 тонн
как вариант
обязательно попробую 😁😂
обязательно попробую 😁😂
Как прекратить обжираться? Скоро джинсы перестанут застегиваться
с сентября месяца набрала уже 6 кг, выгляжу ужасно
все никак не могу перестать срываться на всякие вкусняшки, а если их нет, то жевать все подряд
самое ужасное что ем я не от физического голода, а просто так
не знаю как это остановить и сесть обратн
все никак не могу перестать срываться на всякие вкусняшки, а если их нет, то жевать все подряд
самое ужасное что ем я не от физического голода, а просто так
не знаю как это остановить и сесть обратн
с сентября месяца набрала уже 6 кг, выгляжу ужасно
все никак не могу перестать срываться на всякие вкусняшки, а если их нет, то жевать все подряд
самое ужасное что ем я не от физического голода, а просто так
не знаю как это остановить и сесть обратно на диету
помогите пожалуйста
и ещё вопрос, как максимально быстро сбросить этот "лишний" вес
думаю что набрала я не только жир, но и много много воды
я уже не понимаю что мне делать #нуженсовет #питание
все никак не могу перестать срываться на всякие вкусняшки, а если их нет, то жевать все подряд
самое ужасное что ем я не от физического голода, а просто так
не знаю как это остановить и сесть обратно на диету
помогите пожалуйста
и ещё вопрос, как максимально быстро сбросить этот "лишний" вес
думаю что набрала я не только жир, но и много много воды
я уже не понимаю что мне делать #нуженсовет #питание
Как прекратить переедания?
Гость
Вы пробовали разобраться в себе? Если присутствует состояние тревоги, беспокойства, если несколько глотков вина, сладенькое, вкусненькое меняют настроение - 100% надо полностью исключить алкоголь. Помимо того, что он усиливает состояние тревожности, депрессии, так он еще нарушает обмен веществ. Если нет сил сделать это самостоятельно - можно попринимать капли мидзо, формирующие отвращение к алкоголю. Вернется самоконтроль, бонусом - минус вес и улучшится состояние кожи
тру аночка 100 тонн
я не пью алкоголь
Как прекратить переедания?
как перестать срываться с диет
раньше с лёгкостью могла сидеть на диетах долго и без срывов, но сейчас... два дня худею три обжираюсь
как прекратить эту цепочку??
может, с кем то сядем вместе на какую то диету? уже не знаю, что мне поможет, хахахах
раньше с лёгкостью могла сидеть на диетах долго и без срывов, но сейчас... два дня худею три обжираюсь
как прекратить эту цепочку??
может, с кем то сядем вместе на какую то диету? уже не знаю, что мне поможет, хахахах
как перестать срываться с диет
раньше с лёгкостью могла сидеть на диетах долго и без срывов, но сейчас... два дня худею три обжираюсь
как прекратить эту цепочку??
может, с кем то сядем вместе на какую то диету? уже не знаю, что мне поможет, хахахах
мне легче сидеть на каких то строгих диетах, чем на здоровом дефиците((
раньше с лёгкостью могла сидеть на диетах долго и без срывов, но сейчас... два дня худею три обжираюсь
как прекратить эту цепочку??
может, с кем то сядем вместе на какую то диету? уже не знаю, что мне поможет, хахахах
мне легче сидеть на каких то строгих диетах, чем на здоровом дефиците((