Хотите развиваться духовно — читайте , следуйте моральным принципам , делайте добрые дела , не причиняйте зла . В школах сейчас с духовностью плохо , а в церковных ещё голову забьют ненужной информацией . Человеку вера должна помогать , а не быть навязана . Обычные школы и так справляются с задачей "навязать" .

Девочка моя , не переживайте так сильно . Время начала менархе может колебаться от 9 до 16 лет , и все это в пределах нормы . Если вы себя хорошо чувствуете то переживать нет повода . К тому же по вашим параметрам вы ещё довольно миниатюрная и худенькая , у худеньких девочек месячные могут начинаться позже . возможно вВаш биологический возраст отличается от календарного , это как вариант нормы . Но я не доктор , чтобы раздавать советы , если очень сильно это беспокоит лучше сходить к врачу - женщине на обследование , чтобы убедиться в том что все хорошо . От себя рекомендую для общего здоровья пить витамин А и Е , рыбий жир в капсулах ) , питаться питательной едой , а не пустышками , пить много воды ( 1,5 литра в день будет достаточно для Вас думаю ) , побольше ходить и умеренной физической активности , меньше стрессов переживать . И всему свое время )))