Прекрасные дамы , ищу среди вас подругу (или подруг) для похудения.Вечная беда, срываюсь из-за стресса , плохого настроения , начинаю заедать. Мой рост 173 и вес 66 кг. Цель : 58 кг. Уже была в данном весе , увы набрала. Худею на дефиците калорий (1500) и исключаю сладкое и хлеб. Обожаю физические нагрузки , тренируюсь по ютьюб каналу TGYM и бегаю по вечерам .
В какой соц сети тебе будет удобно и как тебя найти ?
Гость
[2620289380]
#5
Да бросьте глупостями заниматься, всего 66кг при росте 173см - у вас его и так недостаток, ваш вес, согласно формуле минимального веса для здоровья, не должен быть меньше 71кг.
Диана
[2646236936]
#6
Привет! Давай и мне тоже нужен компаньон для спорта, а то мотивации доя самой не хватает. И дать некому из моих никто не желает.