Можно ли вылечить андрогенную алопецию?

еще хочу предупредить по диете с низким углеводом.очень важно потреблять в это время больше белка и жира. белок 1.5 г на кг веса это минимум. и заниматься.качать мышцы базовыми упрами. иначе можно мышцы все потерять. и тем самым спровоцировать еще большую инсулинорезистентность.

Женская аллопеция напрямую не зависит от уровня гормонов в крови, она может развиваться в том числе из-за наследственных причин, реакцией на дигидротестостерон и т.д. Лучше здесь прочитайте, тут все досконально разобрано: https://estetic-gid.ru/services/ukhod_za_volosami_-_trihologiya/lechenie_androgennoy_alopecii/

Я пользуюсь продуктом ресмар и состояние волос заметно улучшилось, стали намного гуще и шелковистие😀 сначала ресмаром волосы восстановила, теперь для профилактики 😎

[quote="Волос длиный" message_id="61455709"]еще хочу предупредить по диете с низким углеводом.очень важно потреблять в это время больше белка и жира. белок 1.5 г на кг веса это минимум. и заниматься.качать мышцы базовыми упрами. иначе можно мышцы все потерять. и тем самым спровоцировать еще большую инсулинорезистентность.[/q

Волос длинный, спасибо большое за ваши ответы, как всегда много полезной инфы, я только в начале этапа в борьбе за волосы))) но могу с уверенностью сказать, что две недели в отпуске обжорства запрещенными продуктами и алкоголь, дали результат, выпадение возобновилось((( но зато теперь хоть немного понимаешь в каком направлении двигаться и что делать дальше... и теперь главное, через сколько времени оно приостановится, потому что опять стало страшно мыть голову)))
Я пью обычные селен с херба, пропила месяц, больше не стала, видимо зря, будем пробовать дальше

просто селен -бесполезен и ядовит.нужен селенметеонин. и возможно сам по себе бесполезен.вероятно работает совместно с йодом

Ктото тут весной по остеопорозу спрашивал инфу. Спустя время вот полезная информация
https://www.jackkruse.com/osteoporosis-part-one/

Волос длинный, спасибо за инфу!!! попробую поменять и сделать как вы, интересно будет ли результат, но однозначно диета работает, в плане останавливает выпадение, нужен теперь прирост, его пока мизер.
и еще вопрос к вам, объем восстанавливается? Капелька и Юлия78 совсе пропали, так интересно у них спросить, просто когда вас всех читаешь, вселяет надежды и уверенность.

Доброй ночи! На aйxерб сейчас действует скидка 11% для всех заказов от 40$ (до 15 августа).
Чтобы получить 11% скидку(5%+6%), нужно ввести по очереди два кода URO576 и затем AUGUST
Коды вводятся в корзине при оформлении заказа.

Добрый вечер всем. Девочки, может кто подскажет, совсем тонкие и бесцветные волосы становятся, по всей голове. Это что, ага? Совсем обесчвечиваются

если это сочетается с выпадением бровей,ресниц,сухостью кожи, шелухой на локтях,слабостью,зябкостью,психической лабильностью, комком в горле,отеками.,низкой температурой по утрам. То это щитовидка снизила свою функцию. такое может быть и при нормальном уровне гормонов.
Если волос стончается и обесцвечивается в красноту,то это железа нехватка

Облысение на висках и вокруг ушей характерно для гипотериоза второго типа. Для справки
Гипотиреоз второго типа

Определяется как периферическое сопротивление гормонам щитовидной железы на клеточном уровне. Это связано не с отсутствием адекватных гормонов щитовидной железы. Анализы крови обнаруживают нормальные количество гормонов щитовидной железы и тиреотропного гормона (ТТГ); Поэтому анализы крови не выявляют гипотиреоз типа 2. Тип 2 гипотиреоз обычно унаследован. Тем не менее, экологические токсины могут также вызывать или усугублять проблему.

Девочки, прошу вас не обсуждать хороший или плохой рес-мар! Эта тема далеко позади. Знаю, что многим он не подошел! Может, у кого-то он остался, выкинуть было жалко. Готова купить!!!

И что с этим делать? Если гормоны в норме, а симптомы есть. Как вообще тогда диагноз поставить, если анализы его не показывают?

Доброї ночі.девочки хто з вас стикався з такою проблемою як у мене..дигідростерон повишений норма 368 а в мене 416...мужский гормон повишений..так сказали а поставили діагнос Андрогензалежна алопеція.дисменорея первина.допоможіть пожалуста..це лічиця? хто стикався?

Кстати, может быть будет кому интересно, нарыла инфу про печень - первые признаки, что печень не в порядке, а симптомов нет: пигментация на лбу, жирность именно на лбу, а остальное лицо может быть в норме, выпадение волос вплоть до облысения и еще другие факторы. Вывод, надо в обязательном порядке еще проверять печень!!!!!!!! Может кому-то пригодится

Галина , тоже ДГТ повышен , норма 369, у меня 1000, дексаметазон назначила эндокринолог по 1/2 т на ночь , но сама себе не назначай , по показаниям , если ДГТ высокий , то это значит это Андрогения надпочечникового характера

Добрый день, мне 30 лет. родила ребёнка 3,5 года назад. Сначала сильно выпадали,потом меньше и как то не обращала внимания ,потом устроилась на работу, и начали очень сильно выпадать волосы, делала маски переодически,пока не заметила залысину по пробору и сейчас очень светиться вся макушка. Волосы по пробору выпали практически за 2-3 месяца. Сходила к трихологу в АМД клинику(врач: Шелест Т.Э.), посмотрев голову без всяких аппаратов поставила диагноз- Андрогенная алопеция! Назначила ринфонтил таблетки, ампулы, омегу 3. Делаю маски из лука ,люди шарахаются от запаха. Пью уже 4 неделю таблетки, а волосы,как сыпались,так и сыпаться, макушка уже блестит.. не знаю,что делать)) сделала одну процедуру плазмолифтинг, хочу продолжать, но удовольствие не из дешёвых.. Да и сомнения берут поможет ли, если хотя бы немного волосопад прекратился за все это время. Сдала анализы -хоть в космос лети,теперь жду анализы на гормоны. Хотя все врачи сказали,что и они могут быть в норме.. скажите у кого Ага,кроме всяких гормональных препаратов и миксидилов, можно ли чем то спастись? Хочется ещё одного ребёнка, а тут мне озвучили очень много побочек,руки опускаются.. и ещё кто-нибудь принемал травки:шалфей и т.д. Помогают ли они?

позже напишу. сейчас изучаю подробно. у них там "за бугром" по симптомам ставят альтернативные врачи.( те что не в "секте" FDA.) и гормоны не назначают.это убийство щитовидки и эндокринки. Но первое что надо сделать проверить себя на уровень йода. 7 лет назад я сдавала спектральный анализ волос. теперь смотрю что там йод в минус ушел. второе - нельзя пить йод без селена. и не всякий йод усваиваеца. третье - малые дозы йода разгоняют щитовидку(для гипо) - высокие - гасят.

Галина. почитайте последние 10 страниц . я там подробно рецепт написала как снизить ДГТ

по щитовидной железе хорошие новости. она хорошо поддается лечению без гормонов.как гипо так и гипер. а причина териодита хашимото кроется в печени и кишечнике и жкт. об этом тут на форуме уже не раз писалось.о протекающем кишечнике. есть и уже готовые протоколы лечения. Но патерн выпадения волос очень напоминает АГА. истончение,обесцвечивание ,диффузка с преобладанием выпадения на макушке и почти всегда сочетается с нехваткой железа.. Отличные книги нарыла.но все на англ.переводов нет пока.Хорошие анализы по щитовидке не исключают ее плохой работы. новость эта плохая. американцы также бьюца как и мы с тупостью врачей. но действуют более сообща,устраивая коллективные мозговые штурмы и в целом более доброжелательно настроены. слава интернету
Пишу для тех кто был тут со мной тут 3 года назад.

Волос. привет какая же ты молодец !

Множество бактериальных инфекций связано с запуском аутоиммунного тиреоидита, включая Helicobacter Pylori (те же бактерии, которые вызывают язвы), Borrelia burgdorferi (связанные с болезнью Лайма) и Yersinia enterocolitica.
Антитела к Yersinia (с указанием экспозиции) у людей с Hashimoto были обнаружены в 14 раз чаще, чем у людей без Хашимото. В мембранах Yersinia содержится сайт, который связывает ТТГ, что делает его главным подозреваемым, основанным на теории молекулярной мимикрии. Инфекция этими бактериями может индуцировать антитела к сайтам, которые распознают и стимулируют рецепторы ТТГ, такие как фермент пероксидазы щитовидной железы или тиреоглобулин.
Люди могут заразиться инфекцией Yersinia enterocolitica от зараженного мяса, домашней птицы, молочных продуктов и морепродуктов (особенно устриц). В 2012 году группа потребителей обнаружила, что 67% свинины, проданной в США, были заражены Yersinia
Новые аутоиммунные теории установили, что после удаления антигена (триггера) продуцирование антител уходит, и наше тело (в случае фермента ТРО Hashimoto) больше не является мишенью.

В случае инфекций, как только инфекция будет удалена, ТПО больше не будет триггером, как только иммунная система узнает, что инфекция исчезла. Таким образом, лечение инфекций может помочь исцелить Хашимото. В других случаях инфекция может исчезнуть, и иммунной системе может потребоваться перезагрузка.

Новые аутоиммунные теории установили, что после удаления антигена (триггера) продуцирование антител уходит, и невинная часть нашего тела (в случае фермента ТРО Hashimoto) больше не является мишенью.

В случае инфекций, как только инфекция будет удалена, ТРО больше не будет триггером, как только иммунная система узнает, что инфекция исчезла. Таким образом, лечение инфекций может помочь исцелить Хашимото. В других случаях инфекция может исчезнуть, и иммунной системе может потребоваться перезагрузка.

Антибиотики для аутоиммунных состояний?

Некоторые люди сообщили о нормализации антител к пероксидазе щитовидной железы после приема антибиотика доксициклина, который эффективен для Yersinia enterocolitica и borellia burgdorferi, а также других бактерий.

Работайте со своим врачом для проверки на наличие инфекций и разумно используйте антибиотики, так как они могут быть невероятно опасными при неправильном использовании и приведении к нескольким лекарственным средствам, устранении полезной бактериальной флоры и многочисленных побочных эффектов. Существует множество различных антибиотиков, каждая из которых имеет различную группу бактерий, на которые они нацелены, и каждый со своим набором побочных эффектов. Слепое принятие антибиотиков, не зная причину вашей инфекции, может закончиться непреднамеренно разрушением полезных бактерий, позволяя процветать патогенным и оппортунистическим бактериям.

Это все к тому что выпадение волос говорит о том, что организм наш серьезно болен. Но трихологам выгодно ставить "неизлечимую" АГА. так как врачам вообще не выгодно лечить. но выгодно продавать и впаривать притирки,лекарства и вечно держать больного пациента на "игле" лекарств.
например л-тироксине и ему подобных для лечения гипотериоза. что отключает еще более железу в дальнейшем и вызывает резистентность к ее гормонам.
Ужас ,девочки. Читаю щас и волосы дыбом встают
к сожалению хорошие анализы не всегда подтверждают что нет болезни. Раньше не было всех этих анализов, и врачи лечили реально болезнь по симптомам. А сейчас у нас горы мед техники и болезни превратились в бизнес

Точнее так. Есть определенные предпосылки к болезни.( Как нпример ломота в мышцах и слабость головная боль - и через пару ней у вас грипп) Тоже самое и в случае с щитовидкой и другими эндокриными органами,только растянуто во времени. Есть симптом - выпадение,волос,слабость,туман в голове,ухудшение памяти и проч .Анализы еще в норме. Но проходит время и у вас гипо или гипер, или узлы или зоб, или рак груди и проч. И анализы уже показывают что ДА... болезнь уже есть. Только лечить уже сложнее или вообще поздно.
Выпадение волос изза щитовидки именно массивное ,по всей голове, активное истончение,обесцвечивание,меняется фактура волоса. но преобладает выпадение на темени сначала.

Допустим гормоны не показательны при наличии заболеваний ЩЗ. Но Узи то должно выявить в железе нарушения в структуре, размерах, узлы и т.п... или как ?

Волос , привет , спасибо за хорошие новости !!! Проверю ещё раз щитовидку , у меня именно так : диффузное выпадение по всей голове с преобладанием выпадения в ага зонах , истончение и обесцвечевание... плюс низкий именно трансферрин... читала что он может быть понижен из-за хронического воспаления в организме ...
Скинь пожалуйста ссылки на английские книги если не трудно , попробую перевести ...

Кстати на пальме потихоньку снижается ДГТ ( ттт) , пью 2 месяца в большой дозировке правда ( 3 т утром и 3 вечером вместе с цинком и вит группы б) , мониторю гормоны , если раньше на 6 ДМЦ ДГТ 850 пг/мл , то сейчас на 11 ДМЦ 589 пг/мл, значит медленно , но уверенно снижается ... буду наблюдать дальше...

Вот и у меня, ужасное истончение и обесцвечивание, по всей голове поредение, ещё и брови. Да и как-то по всему телу, обесцвечиваются и выпадают. К врачам, к кот обращалась, все говорят, что по их профилю, не могут выпадать волосы

дексаметазон допоміг?

Я его принимаю всего 2 месяца ... по показателям анализов на гормоны думаю да, поскольку они уменьшились ( ДГТ , 17 ОН) , по внешнему состоянию я не могу ещё сказать , потому как прошло ещё мало времени , плюс был недавно наркоз , антибиотики , стресс ... слетела с диеты ... сейчас опять взяла себя в руки ... надо ещё хотя бы месяца 2-3 чтобы сказатт точно

волоси так же лізуть? бо я роблю.карбоксі терапію..не допомагає..завтра іду на мезо..+ тоже пю таблетки..но поки результату ніякого

Как стала придерживаться снова диеты , выпадение в разы сократилось !!! БГБК диета мне помогает , у меня ИР! Плюс надпочечниковая гиперандрогения...

Галина , Вам тоже назначили дексаметазон ? Если да , в какой дозировке ? Или Вы пьёте что-то другое ?( таблетки я имею ввиду )

Но сейчас видок хуже , чем был например в мае ... но волосам за лето досталось конечно ( тяжёлый наркоз , антибиотики , стресс ) но я очень надеюсь , что через пару месяцев ситуация улучшиться , ведь однажды я смогла , выпадения почти не было , это было счастье !!! Волосы были упругие , блестящие , радовали , расчёсываться было приятно , так и будет очень скоро опять )) главное положительный настрой

ні мені не приписували.просто цікавлюся..я приймаю успокоїтельні ..магне Б6..тазалок...Флутафарм феміна .приймала але замітила що від них почала боліти печінка..Флутафарм феміна припинила приймати..зараз знов тре іти здавати кров на аналізи

Сьогодні ходила на мезо...жуть як це боляче

Доброй ночи! До утра 26 августа (до 10:00 Мск) на aйxерб будет действовать скидка 11% для заказов от 40$
Чтобы получить 11% скидку(5%+6%), нужно ввести по очереди два кода URO576 и затем AUG25
Коды вводятся в корзине при оформлении заказа.

Волос длинный, а ссылки не дадите, т. к. у меня все именно так и думаю, что причина в этом тоже, из-за разбалансировки всего организма, рабоиаю пока по восстановлению гормонального фона, диету опяиь соблюлаю, выпадение снизилось, но пытаюсь сделать что-то для роста новых волос и бороться с истончением, т. к. которые появляются есть и тоюсенькие и плотные... значии надежда есть, докопаться бы до конкретики.но картина как у Мирры, и именно трансферетин вообще на нуле((((пью в профилактических дозах железо

Ирина 37, добрый день 😃 а скажите пожалуйста Вы знаете почему у Вас трансферрин низкий ? Ферритин в норме ? ОЖСС? Потому как у меня все в норме , кроме именно трансферрина заниженного ... хронически ... я мониторю все время ... вены как у наркомана уже с этими проверками крови на гормоны и т д... заметила : когда длительно принимаю СЕЛЕН, выпадение снижается ... возможно это связано с щитовидкой... делала тест на йод , впитывается быстро ... УЗИ щитовидки и гормоны в норме , но может , как сказала волос это все в норме временно пока что и сама болезнь завуалирована ?

Читаю сайт Шери , на англ , владею немного им и могу легко перевести , диета говорят волшебная для волос в частности ... девочки , принцип диеты Шери такой же как наша диета при ИР кто знает ? Потому как сами рецепты по Ее диете не могу найти ...

Мирра, все остальные показатель в норме, кроме трансферетина, назначили все равно железо. про щитовидку изучала все вдоль и поперек, заподозрила начинающийся гипотериоз, т. к. ттг к верхней границе близко, ну и симптомы. Селен с йодом надо принимать вместе, селен отдельно не работает, и еще надо для нее обязательно жиры, т. к. диета подходит, у меня не ней после 5 месяцев выпадение приостановилось, но три недели загула на отдыхе, перелом))) сделали свое темное дело, все возобновилось, хорошо хоть знаешь с чего начинать

я так понимаю, диета это минимум до тех пор пока не восстановиться гормональный фон, потом иногда можно поблажки делать. диета Шерри, это райская диета? там в первую очередь исключение глютена и всего, что связано с сахарами, я уже месяца три не употребляю глютен, если и проскакивает, то крайне редко. Мирра, а давно у вас этот процесс начался???

А в каком виде вы селен принимаете?

Ирина 37, процесс начался с 2012 года ... уже как 5 лет ... в прошлом году с волосами все ок было , потому как на диете сидела очень строго , у меня организм очень быстро реагирует ... где какая печенька , все - результат на подбородке в виде прыщей ( гормональное ), выпадение , жирность ... набор ...

Да, диета шерри healthy diet paradise ( райская ) , питаюсь по принципу этой диеты .

Мирра, у вас на диете улучшилось состояние волос?? про выпадение точно знаю, помогает диета с низким ги и без глютена, больше всего волнует рост новых... вы чем восстанавливали?
у меня сейчас и с физ. упражнениями на нуле, занималась бегом, потом травма перелом сустава коленого, это надолго, чую не хватает эндорфинов, стала срываться на шоколад... надо возвращаться, останавливать выпадение и как -то возобновлять рост новых., кстати, ополаскиваю постоянно по книге гофштейн, если правильно написала, вид волос улучшился, блестят

селен у меня с херба, обыкновенный, типа улучшенный написано, но пила неправильно... только недавно прочитала, что он рабоиает в купе с йодом, думаю начать пить ламинарию с ним. хотя комок в горле пропал, бывает крайне редко теперь, еще никак не дойду сдать анализы, посмотреть динамику

Всем привет, может кто увидит схожесть проблемы или хорошо разбирается, тк врачи настолько халатно относятся, уже веры и надежды на них нет.
На фоне сильного стресса началась диффузная алопеция (продолжается уже 2 года, утрачено 80% волос). Последние обследования:
т4 -16 (норма 10-23)..
Ттг- 4, 26 (0, 27-4.2)..
АТ к ТПО 11 (менее 34)..
Ферритин 60 (13-150)..Гемоглобин 140.
Кортизол - 11 (6-20).. Альдостерон 65 (70-300)..
ДГЕА-с 170 (100-340)..Дигидротестостерон 457 (24-368..год назад был 360)
Тестостерон св 1, 8 (до 9)..Тестостерон общ 0, 9 (0,173-1, 8)..
Инсулин 6 (2, 6-25)..Глюкоза 4 (3, 6-5, 6)..
Гипонатримия, гиперкалемия.
Витамины, минералы в норме.
УЗИ надпочечников - без особенностей
УЗИ щитовидки - узел в левой доле 1см
УЗИ почек - солевой диатез
УЗИ гениталий - фоликулярные кисты 4шт
УЗИ брюшной полости - гемангиома печени 5мм
Из симптомов: 300-400 волос в день выпадает 2 года, хожу в парике, низкое давление 90-60 или 80-50, пульс слабый, обморочные сост, сухая кожа, отеки, жировые отложения коих никогда не было тк я на ПП на спорте, атония кишечника, мед.гепатит (гормоны нельзя), а фитоэстрогены не помогли.
Гинеколог подозревает болезнь Аддисона, местный эндокринолог не подтверждает. Помогите советом, в каком направлении дальше двигаться и как спасти последние волосы?

Ясмина , в первую очередь хочу Вас морально поддержать , крепитесь , главное не паниковать, у Вас всего проблеме 2 года как я поняла ? За это время настолько плохая ситуация стала ? Очень похоже на реактивное хроническое выпадение ...

Я не врач , но вот что рассмотрела в ваших анализах : ДГТ высокий это видно ( на какой день цикла сдавали помните?) , из-за повышенного ДГТ кисты в яичниках ... это может быть поликистоз ... у меня так ... надо снижать ДГТ !!! Чем ? Я пью пальму карликовую 6 т в день , чай мятный , купите любые блокаторы ДГТ... диета с низким ГИ ... физ нагрузки силовые ... никакого мучного , сладкого ... почитайте ветку за 2015 год , тут как раз все это обсуждалось очень подробно ...

Мне кажется болезнь аддисона не может быть у Вас , потому как кортизол у Вас 11, норма , я прочитала при этой болезни надпочечники как раз не могут выработать достаточное его количество.... у меня при повышенном ДГТ стоит диагноз : надпочечниковая гиперандрогения... пью дексаметазон 2 месяца ... буду бросать ... у меня от него побочных больше , чем пользы...

Ферритин по трихологическим меркам от 70 считается нормой ... можно попробовать его поднять хотя не факт ... если у вас жирнятся волосы быстро , есть прыщи на лице , может гирсутизм - то 100% виноват ДГТ !!! Почему он повышен ? Проблема видимо в печени ... проверьте холестерин , мне эндокринологи говорили все гормоны из него синтезируются ... плюс у Вас гемангиома ... она не просто так взялась .. как лечить Ее врачи сказали ??

Давление у Вас как у меня низкое , ВСД у Вас , пробуйте попить курс адаптогенов ( жень Шень и т Д )
Пробовали ли вы массаж головы ? Валик здесь многим помог Ляпко, также маски с яблочным уксусом

Ищите хорошего эндокринолога...

У Юлии78, тоже была гемангиома...и вообще чем больше думаю, читаю, прихожу к выводу, что виновата в первую очередь печень, желчный, потом инсулин и уде все остальные последствия.Вспоминаю себя после родов, ведь не было ничего, после родов даже водосы стали лучше... но вспоминая, я сдела как раз на диете почти с низким Ги и всю беременность и после двп года... потом вышла на рабоиу и началось... вот года через два и началось выпадение, на которое я вначале внимание не обращала, пока не увидела проплешинки....
может тогда копать в эту сторону? я писала ранее, что симптомы, что печень уже не в порядке, это выпадение волос и даже облысегие, потом язык -вмятины по утрам, либо печень, либо гипотериоз...

Здраствуйте, вот прочитала ваш пост и поняла причину выпадения волос. У меня прям беда с волосами вокруг ушей, просто залысины и сам волос стал тоненьким. На макушке и затылке тоже стало меньше, но не критично и структура волоса нормальная. И у меня лет 7 диагноз аутоимунный тиреоидит и есть маленький узелок. Гормоны пока в норме. Врачи говорят наблюдать. Может вы поможете, какие нужно анализы сдать? В чем искать причину высоких антител? На непереносимость глютена или на какие инфекции? Спасибо вам за информацию.

Спасибо, девочки, за ответ. За всю жизнь были волосопады, единственное отличие максимум по 3 мес, потом курс луковых масок и былая шевелюра вновь со мной. Но не в этот раз. 2 года без остановки, даже еще активнее стали выпадать, хотя лечу щитовидку, нервы, печень, пью эстрогены, от которых кроме набора веса не происходит ничего, делаю всевозможные маски, пью каждый месяц млн витаминов. Без толку. Печень, щитовидка барахлит всю жизнь, но еще пару лет назад волосы были до копчика. Единственное что добавилось это повышение ДГТ, именно он, я считаю, и трихолог тоже, моя проблема. НО! верошпирон мне нельзя, диуретики включая мяту тоже, тк у меня обезвоживание из-за дефицита натрия. Минокс это тупик, не хочу начинать, хотя стоит упаковка. На счет Аддисона все сходится, 20 и 20 симптомов, плюс анализы подтверждают, это опять гормоны, которые мне нельзя..Опять тупик. У моей матери в 55 волосы до пояса, и гемангиона в 3 раза больше моей, и нехватка витаминов, и дефицит желаза, и нехватка эстрогенов, и даже 1ст рака, но у нее густезные волосы. Папа мой умер от цирроза, тоже не успевал косы подстригать. Печень не главная, гормоны тому виной. Я раньше ведрами пила фито-диуретики хвощ, мята, отеки снимала, не знала, дура, что эти отеки от обезвоживания наоборот...Организм запасает воду на черный день, так же как и при отказе от жирной пищи начинается ожирение. Единственное что еще не пила карликовую пальму. И нужно попить солодку, она якобы повышает альдостерон.

Где приобрести карликовую пальму? В аптеках спрашивала - нет.
Или может интернет магазин хороший есть?
Какие дает побочки?