В ожидание малышей в августе 2011!!!

я в августе буду мамочкой!))))

Ира, 13

Я новенькая! Срок 13-е августа, так что в группу подхожу идеально :)) мне 26 лет, ребеночек будет второй. Так что кое-какой опыт в "этом" деле имею :) кто-то (сорри, не запомнила) спрашивал, что помогает от запоров. Я не знаю, совпадение или нет, но моя семейная медсестра посоветовала пюре для грудничков из чернослива фирмы Gerber. Я не знаю, в каких странах он продается, я сама из Эстонии. Или черносливное детское пюре другой фирмы можно попробовать. Баночку съедаете и на следущее утро результат на лицо :))) может, не всем подойдет, но попробуйте, у кого проблемы. От растяжек, считаю, надо мазаться с самого начала беременности. Специальные масла от растяжек можно чередовать с простыми детскими маслами, миндальным маслом. Мазаться с ростом животика может быть поздно, ведь кожа становится эластичной (максимально для вашего типа кожи эластичной) не со дня пользования маслом/кремом, а требуется время.

Ира, ну надо же! Я тоже из Эстонии, и срок тоже 13 (акушерский) :). А Gerber я пробовала, именно с черносливом, мне не помогло вообще :). Что помогает, так это слопать половину дыньки за один присест. Или киви штуки 3. Так и спасаюсь, правда на эти фрукты уже и смотреть не хочется.

Ира, 13

Анна 12Автор,13 Девушки, хотела задать ещё один вопрос (достаточно деликатный). Как Вы думаете можно ли во время беременности делать эпиляцию или надо переходить только на бритье? Мне врач сказала, что в первом триместре лучше не делать, а потом можно. Я стоически не делала первый триместр, пришлось вернуться к бритью, но вот теперь хотелось бы делать снова эпиляцию. Как Вы решаете этот вопрос? У меня в книжке стоит что эпиляцию делать можно, только надо смотреть чтобы аллергии не было на эп. крем, (чтобы небыло сыпи или других кожных реакций)т.к. при беременности кожа может вести себя по другому. Если аллергическая реакция есть то тогда нельзя.я при первой беременности продолжала делать восковую эпиляцию в интимной зоне и не только. Самое главное, чтобы было стерильно чисто, никакой заразы никуда не занести. А что касается болевых ощущений, если вы к ним привыкли, и вам уже, так сказать, не больно, то, думаю, можно и продолжать. А врачи, конечно, скажут, что лучше воздержаться, лишний риск на себя брать не хотят и правильно делают :)

Ира, большое спасибо за информацию. Вот меня как раз смущает результат болевых ощущений. Я то сама к ним давно привыкла, но не вызовет ли это сокращение матки или ещё что-нибудь нехорошее(((

Автору, 13. Токсикоз закончился, длился ровно 4 недели: с 5 по 9. Извиняюсь за прямоту, блевать не блевала, но хреново было. Из-за чего кушала :( и набрала для улучшения женственных форм 3-4 кг :( ну это мелочи :) а так живот уже начинает расти, наверное, потому что беременность вторая, и все как-то быстрее происходит.

Автор,13Ира, 13

конечно, врач бы посоветовал тебе отказаться от этой болевой процедуры.. на всякий случай. Но по своему опыту скажу, что если к боли ты сама привыкла, то, мне кажется, что ничего страшного в этом нет. Более того я делала интимную эпиляцию в воске в салоне за дней 10 до первых родов. Возможно, кто-то скажет, что это рискованно и необдуманно. Попробуй сделать эту эпиляцию на каком-нибудь самом отдаленном от живота участке, например, на голени. Понаблюдай, как твое тело будет на это реагировать.

Ира, 13

Автор,13Ира, 13 конечно, врач бы посоветовал тебе отказаться от этой болевой процедуры.. на всякий случай. Но по своему опыту скажу, что если к боли ты сама привыкла, то, мне кажется, что ничего страшного в этом нет. Более того я делала интимную эпиляцию в воске в салоне за дней 10 до первых родов. Возможно, кто-то скажет, что это рискованно и необдуманно. Попробуй сделать эту эпиляцию на каком-нибудь самом отдаленном от живота участке, например, на голени. Понаблюдай, как твое тело будет на это реагировать.

Да попробую так и сделать, а то уж очень не хочется возвращаться к бритью((

Дочке через пару месяцев 4 годика. А при первой беременности, как сейчас помню, первый человек, кто у меня спросил "не беременна ли я?", задал этот вопрос где-то на 18-й неделе. Но это, наверное, потому что я прибавила в весе. Ничего не могу с собой поделать, такая генетика, видимо.. легко набираю и так же легко сбрасываю после родов.

Спасибо за поздравление по поводу окончания токсикоза! жизнь возвращается по-тихоньку в привычное русло :))

Автор,14Ира, 13

правильно :) удачи в эпиляции :) к бритью вернуться никогда не поздно :)

Девочки, привет! Что-то я сегодня ночью расстроилась(( Во-первых, начал болеть живот, я не очень знаю, что такое тонус, но подумала, что это был он. Магне не помогло, пришлось выпить ношпу. Дело усложняется тем, что я сейчас в командировке за границей, живу одна в отеле. Во-вторых, заснула я после этого, и мне приснился такой эротический сон, что я проснулась от сокращений матки (простите, за интимные подробности). В результате, чуть не расплакалась. Выпила с утра Магне. Сейчас сижу уже на работе, аж дышать страшно(((

Девчонки, которые уже повторно беременные или кто знает, опишите плиз, что такое тонус, как он ощущается?

Гость, для начала Вам главное успокоиться, Ваши нервы совсем малышу не нужны. При болях (т.е. при тонусе) тут деовчки советовали свяи с папаверином, ношпу выпили очень правильно она снимает спазмы. Боли бывают, но насколько мне говорила врач они не всегда свидетельствуют о наличие тонуса. А какой у Вас срок? И были ли до этого боли?

Спасибо огромное за успокоительные слова)) К сожалению, свечей я с собой из России не взяла, только ношпу и витамины. У меня 15я неделя идет. До этого болей особо не было, ну иногда бывало. А тут даже не то, что боль, спросонья ночью я реально испугалась, а сейчас по ощущениям тянет и тянет. Но почему-то не совсем внизу живота, а как-то выше, хотя возможно это мне так чувствуется.

До этого болей особо не было, ну иногда бывало. А тут даже не то, что боль, спросонья ночью я реально испугалась, а сейчас по ощущениям тянет и тянет. Но почему-то не совсем внизу живота, а как-то выше, хотя возможно это мне так чувствуется.

Ира, 13

Дочке через пару месяцев 4 годика. А при первой беременности, как сейчас помню, первый человек, кто у меня спросил "не беременна ли я?", задал этот вопрос где-то на 18-й неделе. Но это, наверное, потому что я прибавила в весе. Ничего не могу с собой поделать, такая генетика, видимо.. легко набираю и так же легко сбрасываю после родов. Спасибо за поздравление по поводу окончания токсикоза! жизнь возвращается по-тихоньку в привычное русло :))

Вот у меня пока незаметен живот, только мне разве что, я вообще сама по себе худенькая, но весу с начала беременности набрала пару кило. А как Ваша доча отреагировала на известие о Вашей беременности? Вспомнила, что Вы писали про средства от растяжек, а какой фирмы кремом Вы пользовались и как эффект?

Дело усложняется тем, что я сейчас в командировке за границей, живу одна в отеле.

Автор,14Ира, 13

Доча в курсе насчет беременности, но, наверное, еще не совсем понимает, что в конечном итоге это будет значить :)



От растяжек при первой беременности я пользовалась фирмой Weleda, там есть спец. линия для беременных, в том числе и масло для промежности с 34-й недели, чтоб уменьшить вероятность разрывов. Вопрос спорный, что сильнее генетика или косметика. Но лучше себя подстраховать :) чередовала я эту Веледу (масло, не крем) и другими маслами: миндальным, жожоба.. тем же Джонсон и Джонсон детским после душа обильно поливалась. Первые месяцы можно и раз в два дня, а вот с третьего-четвертого по возможности не пропускала ни одного дня. После душа каждый день стелила себе большое полотенце на диван и минут 30 мазалась-мазалась :) сейчас 30 минут - это роскошь. Ленюсь, времени мало, работа-ребенок-домашнее хозяйство. И мазаться маслами-кремами, хочу заметить, сейчас самое время начинать, максимум через месяц уже живот начнет активно расти, а кожа, следовательно, растягиваться. Не теряем времени :)

Гостья

До этого болей особо не было, ну иногда бывало. А тут даже не то, что боль, спросонья ночью я реально испугалась, а сейчас по ощущениям тянет и тянет. Но почему-то не совсем внизу живота, а как-то выше, хотя возможно это мне так чувствуется.

Я, конечно не специалист, но слышала и такое, что боли в тазу и в пояснице могут быть также от роста матки - связки тянутся потихоньку. Если боль не схваткообразная и не прямо внизу живота, а главное если нет выделений, то надо, во-первых, сохранять спокоствие. А тебе еще долго в этой командировке быть? В принципе, когда визу дают, то как правило и страховка есть, может в страховой карте указан "горячий" номер?

в дополнение к предыдущему сообщению: тьфу 3 раза, ни одной растяжки нигде!

Анисья 13+Гостья

1,5 недели тут еще. Страховка есть, конечно, и номер тоже. Но я ей никогда не пользовалась, там врач на телефоне сидит, как в скорой? Выделений, ттт, не было, тогда бы я точно стала бы в страховую звонить, хотя не уверена, что беременность входит. Полечу назад на самолете, 3 часа лететь.

Сейчас почитала в инете, может, действительно растет матка и такие ощущения дает, пишут, что именно во сне часто. Я еще вчера (ДУРОЧКА) на каблуках в офисе ходила (начальство приезжало, хотелось по-представительнее выглядеть). Еще и на это теперь грешу. Сегодня в джинсах и плоской подошве)

Персиковая кошкаИра, 13

Я новенькая! Срок 13-е августа, так что в группу подхожу идеально :)) мне 26 лет, ребеночек будет второй. Так что кое-какой опыт в "этом" деле имею :) кто-то (сорри, не запомнила) спрашивал, что помогает от запоров. Я не знаю, совпадение или нет, но моя семейная медсестра посоветовала пюре для грудничков из чернослива фирмы Gerber. Я не знаю, в каких странах он продается, я сама из Эстонии. Или черносливное детское пюре другой фирмы можно попробовать. Баночку съедаете и на следущее утро результат на лицо :))) может, не всем подойдет, но попробуйте, у кого проблемы. От растяжек, считаю, надо мазаться с самого начала беременности. Специальные масла от растяжек можно чередовать с простыми детскими маслами, миндальным маслом. Мазаться с ростом животика может быть поздно, ведь кожа становится эластичной (максимально для вашего типа кожи эластичной) не со дня пользования маслом/кремом, а требуется время.

Ира, ну надо же! Я тоже из Эстонии, и срок тоже 13 (акушерский) :). А Gerber я пробовала, именно с черносливом, мне не помогло вообще :). Что помогает, так это слопать половину дыньки за один присест. Или киви штуки 3. Так и спасаюсь, правда на эти фрукты уже и смотреть не хочется.и у меня 13 акушерских. Сорри за нескромный вопрос (это я для уточнения срока): а когда у тебя были последние месячные? :)))

1,5 недели тут еще. Страховка есть, конечно, и номер тоже. Но я ей никогда не пользовалась, там врач на телефоне сидит, как в скорой? Выделений, ттт, не было, тогда бы я точно стала бы в страховую звонить, хотя не уверена, что беременность входит. Полечу назад на самолете, 3 часа лететь. Сейчас почитала в инете, может, действительно растет матка и такие ощущения дает, пишут, что именно во сне часто. Я еще вчера (ДУРОЧКА) на каблуках в офисе ходила

Ира, огромное спасибо за кучу полезной инфы. Буду заниматься теперь:) А я вот купила крем Lierac, точнее не крем, а нель от растяжек, маслами мазалась, но не регулярно, теперь буду регулярно. А как у тебя дела осбтояли с приемом поливитаминов? Мы на веточке обсуждали этот вопрос (вредно/невредно и тп). Мне вчера врач сказала, что уже пора начинать Витрум Прененталь с йодом, а все остальное (т.е то что я принимла фолиевую кислоту, витамин Е, магний 6б йодомарин) переставать принимать.

Капризы с мюсли это в режиме лайт, так что мужу повезло)))

А вот насчет бритья у меня с этим проблема, тк кожа чувствительная и раздражение сильное обычно(((

Девочки, привет! Что-то я сегодня ночью расстроилась(( Во-первых, начал болеть живот, я не очень знаю, что такое тонус, но подумала, что это был он. Магне не помогло, пришлось выпить ношпу. Дело усложняется тем, что я сейчас в командировке за границей, живу одна в отеле. Во-вторых, заснула я после этого, и мне приснился такой эротический сон, что я проснулась от сокращений матки (простите, за интимные подробности). В результате, чуть не расплакалась. Выпила с утра Магне. Сейчас сижу уже на работе, аж дышать страшно(((

Девчонки, которые уже повторно беременные или кто знает, опишите плиз, что такое тонус, как он ощущается?

Нет, там на телефоне просто тетя, которая скажет в какую больницу или к какому врачу можно обратиться (чтоб с их страховкой кооперировалось). Они прямо адрес называют и имя врача и телефон, причем наиболее близко расположенные к гостинице. У моей сестры так было, но она с сильной простудой обращалась. А беременность в смысле планового ведения, конечно не входит, но если что - у тебя острый случай и звонить можно. Надеюсь, что все-таки не придется, давай успокаивайся, ешь по чуть-чуть ношпу. Какая страна, если не секрет? как тебя доктор летать отпустил? ;)

У меня тоже живот последние дни ноет и ноет, вроде не сильно, но как-то противно. И не могу понять из-за чего. Вначале думала, может раздулся просто, сейчас из-за беременности вообще с пищеварением что-то непонятное. А вчера ночью проснулась, положила руку на живот и он такой твердый был именно в области матки, думаю, тоже чтоли тонус. Сегодня иду к акушерке, спрошу у нее, потом отпишусь. Кстати, моя сестра 4 месяца назад родила, так она говорила, что ей тоже при тонусе рекомендовали ношпу, и валерианку она пила постоянно, хорошо не только для сна, но и типа помогает мышцам расслабиться. Вот я вчера тоже купила, написано принимать 3 раза в день по 2 таблетки после еды. Но она же не сразу действует, у нее накопительный эффект, так что надо подождать. Кстати, на коробочке написано, что в первом триместре беременности нельзя. А врачи назначают. Странно как-то.

Ой, Персиковая кошка, отпишитесь, пожалуйста, что скажет акушерка!! Буду очень-очень ждать!

Франция. У меня работа такая, командировочная) Врач сказала, что во втором триместре если климат умеренный, еда нормальная и тяжести не носить, то лететь можно. Вообще, тут хорошо, весна в полном разгаре. А дома у меня метели, сосульки, снег и грипп.А так я после поездки сразу в отпуск плановый ухожу, а потом как выйду, пойду начальнику говорить о своем положении.

Ира, 13

Персиковая кошкаИра, 13 Я новенькая! Срок 13-е августа, так что в группу подхожу идеально :)) мне 26 лет, ребеночек будет второй. Так что кое-какой опыт в "этом" деле имею :) кто-то (сорри, не запомнила) спрашивал, что помогает от запоров. Я не знаю, совпадение или нет, но моя семейная медсестра посоветовала пюре для грудничков из чернослива фирмы Gerber. Я не знаю, в каких странах он продается, я сама из Эстонии. Или черносливное детское пюре другой фирмы можно попробовать. Баночку съедаете и на следущее утро результат на лицо :))) может, не всем подойдет, но попробуйте, у кого проблемы. От растяжек, считаю, надо мазаться с самого начала беременности. Специальные масла от растяжек можно чередовать с простыми детскими маслами, миндальным маслом. Мазаться с ростом животика может быть поздно, ведь кожа становится эластичной (максимально для вашего типа кожи эластичной) не со дня пользования маслом/кремом, а требуется время. Ира, ну надо же! Я тоже из Эстонии, и срок тоже 13 (акушерский) :). А Gerber я пробовала, именно с черносливом, мне не помогло вообще :). Что помогает, так это слопать половину дыньки за один присест. Или киви штуки 3. Так и спасаюсь, правда на эти фрукты уже и смотреть не хочется.и у меня 13 акушерских. Сорри за нескромный вопрос (это я для уточнения срока): а когда у тебя были последние месячные? :)))

Ира, последние были 5 ноября, но ты на меня особо не ориентируйся, потому что у меня нерегулярные, так что мне кажется, что поставили как-то наугад. По ультразвуку вышло 10 августа. Но я сама думаю, что все-таки позже :).

Гость

Девочки, привет! Что-то я сегодня ночью расстроилась(( Во-первых, начал болеть живот, я не очень знаю, что такое тонус, но подумала, что это был он. Магне не помогло, пришлось выпить ношпу. Дело усложняется тем, что я сейчас в командировке за границей, живу одна в отеле. Во-вторых, заснула я после этого, и мне приснился такой эротический сон, что я проснулась от сокращений матки (простите, за интимные подробности). В результате, чуть не расплакалась. Выпила с утра Магне. Сейчас сижу уже на работе, аж дышать страшно((( Девчонки, которые уже повторно беременные или кто знает, опишите плиз, что такое тонус, как он ощущается?

У меня тоже живот последние дни ноет и ноет, вроде не сильно, но как-то противно. И не могу понять из-за чего. Вначале думала, может раздулся просто, сейчас из-за беременности вообще с пищеварением что-то непонятное. А вчера ночью проснулась, положила руку на живот и он такой твердый был именно в области матки, думаю, тоже чтоли тонус. Сегодня иду к акушерке, спрошу у нее, потом отпишусь. Кстати, моя сестра 4 месяца назад родила, так она говорила, что ей тоже при тонусе рекомендовали ношпу, и валерианку она пила постоянно, хорошо не только для сна, но и типа помогает мышцам расслабиться. Вот я вчера тоже купила, написано принимать 3 раза в день по 2 таблетки после еды. Но она же не сразу действует, у нее накопительный эффект, так что надо подождать. Кстати, на коробочке написано, что в первом триместре беременности нельзя. А врачи назначают. Странно как-то.

Автору, 14. Насчет витаминов столько разных мнений. Конечно, хорошо бы получать витамины из продуктов питания... я до ровно трех месяцев (то есть недавно вот закончила) пила фолиевую кислоту, сейчас вот очень-очень стараюсь полезно питаться и пью (вылетело из головы название) обычный комплекс витаминов через день. У меня такая стратегия. А с первой беременностью пила каждый день, но меня тогда на такую гадость в еде тянуло, надо было компенсировать :))

Мне тоже врач говорила до 12 недели принимать фолиевую, витамин е и магний, а потом купить поливитамины для беременных (правда, она сказала, какие тебе понравятся). Но я все не решусь их пить, потому что много информации об их вреде. Так что продолжаю пить как прежде отдельно. Еще недавно пришли анализы гормонов щитовидки, все в норме, так что еще планирую со следующей недели еще начать профилактически йодомарин 100 пить.

Автор,13Автор, не знаю, подойдет ли мой способ. У меня тоже жуууткое раздражение от обычной бритвы, так я как-то попробовала электрической (у мужа позаимствовала), вобщем "небо и земля". Раздражения нет, думаю это потому, что там водишь по коже этой сеточкой, а ножички вибрируют за ней, а если обычным острым станком, то кожу то все равно сдираешь (те места, откуда волосы пробиваются), может поэтому потом и раздражение. Ну это на мой дилетантский взгляд. Правда надо каждые пару дней подбриваться, чтоб гладенькой быть, да и если отрастут сильно, то электробритвой уже неудобно. В любом случае надо наловчиться.

Ира, 13

Автору, 14. Насчет витаминов столько разных мнений. Конечно, хорошо бы получать витамины из продуктов питания... я до ровно трех месяцев (то есть недавно вот закончила) пила фолиевую кислоту, сейчас вот очень-очень стараюсь полезно питаться и пью (вылетело из головы название) обычный комплекс витаминов через день. У меня такая стратегия. А с первой беременностью пила каждый день, но меня тогда на такую гадость в еде тянуло, надо было компенсировать :))

прощу прощения, не просто обычный комплекс витаминов, а комплекс витаминов для беременных.

ГостьУ меня тоже живот последние дни ноет и ноет, вроде не сильно, но как-то противно. И не могу понять из-за чего. Вначале думала, может раздулся просто, сейчас из-за беременности вообще с пищеварением что-то непонятное. А вчера ночью проснулась, положила руку на живот и он такой твердый был именно в области матки, думаю, тоже чтоли тонус. Сегодня иду к акушерке, спрошу у нее, потом отпишусь. Кстати, моя сестра 4 месяца назад родила, так она говорила, что ей тоже при тонусе рекомендовали ношпу, и валерианку она пила постоянно, хорошо не только для сна, но и типа помогает мышцам расслабиться. Вот я вчера тоже купила, написано принимать 3 раза в день по 2 таблетки после еды. Но она же не сразу действует, у нее накопительный эффект, так что надо подождать. Кстати, на коробочке написано, что в первом триместре беременности нельзя. А врачи назначают. Странно как-то.

Франция. У меня работа такая, командировочная) Врач сказала, что во втором триместре если климат умеренный, еда нормальная и тяжести не носить, то лететь можно. Вообще, тут хорошо, весна в полном разгаре. А дома у меня метели, сосульки, снег и грипп.А так я после поездки сразу в отпуск плановый ухожу, а потом как выйду, пойду начальнику говорить о своем положении.

Гостья, к акушерке в 18 часов, если смогу вечером зайти сюда, то сразу напишу.

Гостья

Франция. У меня работа такая, командировочная) Врач сказала, что во втором триместре если климат умеренный, еда нормальная и тяжести не носить, то лететь можно. Вообще, тут хорошо, весна в полном разгаре. А дома у меня метели, сосульки, снег и грипп.А так я после поездки сразу в отпуск плановый ухожу, а потом как выйду, пойду начальнику говорить о своем положении.

во! я бы там в отпуск и осталась бы!

Автору, 14. Насчет витаминов столько разных мнений. Конечно, хорошо бы получать витамины из продуктов питания... я до ровно трех месяцев (то есть недавно вот закончила) пила фолиевую кислоту, сейчас вот очень-очень стараюсь полезно питаться и пью (вылетело из головы название) обычный комплекс витаминов через день. У меня такая стратегия. А с первой беременностью пила каждый день, но меня тогда на такую гадость в еде тянуло, надо было компенсировать :))

Гостья

Франция. У меня работа такая, командировочная) Врач сказала, что во втором триместре если климат умеренный, еда нормальная и тяжести не носить, то лететь можно. Вообще, тут хорошо, весна в полном разгаре. А дома у меня метели, сосульки, снег и грипп.А так я после поездки сразу в отпуск плановый ухожу, а потом как выйду, пойду начальнику говорить о своем положении.

Франция - красота. Завидую Вам белой завистью))) А в отпуск куда собираетесь?

Автор,14Гостья

Франция. У меня работа такая, командировочная) Врач сказала, что во втором триместре если климат умеренный, еда нормальная и тяжести не носить, то лететь можно. Вообще, тут хорошо, весна в полном разгаре. А дома у меня метели, сосульки, снег и грипп.А так я после поездки сразу в отпуск плановый ухожу, а потом как выйду, пойду начальнику говорить о своем положении.

Франция - красота. Завидую Вам белой завистью))) А в отпуск куда собираетесь?В отпуске буду сдавать анализы))) К стоматологу схожу, к окулисту (у меня очень плохое зрение). А потом собираюсь в пансионат с бассейном, за городом. Подруга там была с фирмой своей, очень хвалила.

Насчет вкусненького и полезного, наверное все знают про салатик красоты :). Но я все-таки напишу рецепт на всякий случай: пару-тройку столовых ложек овсяных хлопьев заливаем таким же количеством кипятка. Трем яблоко и морковку, добавляем к овсянке, туда же крошим грецкие орехи, добавляем немного сливок (мы же знаем что витамин А из морковки лучше усваивается с чем-то жирненьким) и чайную ложку меда. Перемешиваем и наслаждаемся. В интернете пишут, что в этом салате дневная порция витаминов. Верится с трудом, но все-таки то, что он полезен - это точно.

Ира, 13

Ира, 13 Автору, 14. Насчет витаминов столько разных мнений. Конечно, хорошо бы получать витамины из продуктов питания... я до ровно трех месяцев (то есть недавно вот закончила) пила фолиевую кислоту, сейчас вот очень-очень стараюсь полезно питаться и пью (вылетело из головы название) обычный комплекс витаминов через день. У меня такая стратегия. А с первой беременностью пила каждый день, но меня тогда на такую гадость в еде тянуло, надо было компенсировать :)) прощу прощения, не просто обычный комплекс витаминов, а комплекс витаминов для беременных.

Я еще читала в инете, что организму легче усваивать химические витамины, и он перестает усваивать их через пищу. Это тоже меня смущает. Хотя в инете так много всего пишут, что если есть проверенный грамотный врач, то конечно лучше доверять ему. Но где же его взять)